Нуржахан рассказала, зачем подниматься на 5 этаж каждый день
Врач-терапевт Фаллахи Нуржахан сообщила о том, что ежедневная ходьба по лестнице на пятый этаж повышает выносливость и укрепляет сердечную мышцу. Кроме того, подъем по лестнице предупреждает ожирение и улучшает тонус мышц, увеличивает … vestikavkaza.ru »
