стресса - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 872

Австрийская пара снялась с ЧЕ по фигурному катанию из-за эмоционального стресса

Австрийские фигуристы Северин Кифер и Мириам Циглер, выступающие в соревнованиях спортивных пар, отказались от участия в чемпионате Европы в Минске по причине эмоционального стресса. Читать далее russian.rt.com »

2019-1-24 16:29

Быстрый способ умереть или средство от стресса? Что врачи говорят о купании в холодной воде


Считается, что купание в холодной воде делает человека невосприимчивым к простуде. Медикам есть что возразить на это slon.ru »

2019-1-24 07:00

Кортизол под контроль. Как управлять гормоном стресса

О стрессе знают все. О гормоне стресса — кортизоле — тоже знают все. Но что его излишек особо опасен для женщин, догадываются немногие. Кортизол ускоряет старение. Но, оказывается, снизить его выработку можно без лекарств и таблеток. aif.ru »

2018-12-17 00:04

Обезьяна, спасенная из подвала в Петербурге, умерла от истощения и стресса

Обезьяна, которую накануне доставили в центр помощи диким животным «Велес» под Петербургом, умерла. По словам ветеринаров, привезли... rosbalt.ru »

2018-11-20 07:38

В Совфеде предложили объединять в регионах детсады и школы для минимизации стресса у детей

Председатель комитета Совета Федерации по регламенту и организации парламентской деятельности Андрей Кутепов предложил в российских регионах объединять детские сады и школы с целью минимизации стресса у детей при переходе из одного учебного учрежде ... regions.ru »

2018-11-14 14:13

Российские ученые открыли защищающий клетки от стресса белок в составе РНК

Открытие нового белка интересно тем, что он найден в РНК, которая, как раньше считалось, не кодирует процесс синтеза белка tass.ru »

2018-11-13 15:08

Период стресса: какие облигации развивающихся стран купить во время кризиса

Почти все кризисы цикличны, и рано или поздно дно пробивается, после чего наступает рост. На развивающихся рынках кризис из-за повышения ставки ФРС США. Какие облигации могут дать дополнительный доход инвестору? forbes.ru »

2018-11-13 18:44

Студентку колледжа Керчи направили на психиатрическое лечение из-за стресса после трагедии

Руководитель Крымского республиканского центра медицины катастроф Сергей Астанкин уточнил, что речь о выписке пока не идет tass.ru »

2018-10-24 14:35

Трансцендентальная медитация поможет снизить стресс на работе

Сотрудники школьного округа, которые практиковали технику Трансцендентальной Медитации (ТМ) в течение четырех месяцев, значительно улучшали эмоциональный интеллект и восприимчивость к стрессу, согласно новому рандомизированному контролируемому исследованию, опубликованному в The Permanente Journal, пишет EurekAlert.

«Работники, особенно в наших школьных округах, подвергаются все большему стрессу и каждый день ищут решения для все более сложных проблем», - сказал Лоран Валосек, ведущий автор исследования и исполнительный директор Центра здоровья и достижения в области образования, США. «Это исследование демонстрирует преимущества медитации на рабочем месте. И с растущим исследованием ценности эмоционального интеллекта и вредного воздействия психологического стресса организации стремятся предоставить своим сотрудникам инструменты для снижения стресса и развития компетенций эмоционального интеллекта таких как центрирование , самосознание и сочувствие».

Психологический стресс влияет на работников во всем мире

Психологический стресс отрицательно сказывается на организационной приверженности, работе и производительности труда, а также способствует слабому психическому и физическому здоровью. Хотя психологический стресс угрожает эффективности и благополучию сотрудников, эмоциональный интеллект привлек значительное внимание на рабочем месте из-за его положительной связи с психическим и физическим здоровьем и его связи с лидерскими способностями и эффективностью. Эмоциональный интеллект подразумевает способность воспринимать эмоции в себе и других и использовать этот контент для построения здоровых отношений с самим собой и другими.

Трансцендентальная Медитация улучшает эмоциональный интеллект и снижает воспринимаемый стресс у школьных администраторов и сотрудников

Новое рандомизированное контрольное исследование включало 96 сотрудников центрального офиса в Объединенном школьном округе Сан-Франциско. Исследование показало, что в течение четырехмесячного периода те, кто практикует технику Трансцендентальной Медитации, испытывали значительные улучшения в эмоциональном интеллекте и воспринимаемом стрессе по сравнению с контрольной группой.

Эти результаты согласуются с прошлыми исследованиями на ТМ, показывающими преимущества эмоционального интеллекта и психологического расстройства. Это исследование расширяет предварительные исследования, демонстрируя положительные эффекты ТМ как части программы оздоровления на рабочем месте.

Основными результатами исследования были Эмоциональная инвентаризация и взвешенная шкала напряжений. В дополнение к наблюдению за улучшением общего эмоционального интеллекта и воспринимаемого стресса исследователи обнаружили улучшения в пяти из шести составных шкал: общее настроение, управление стрессом, адаптивность, внутриличностное осознание и тестирование на реальность. Исследователи также наблюдали реакцию дозы - те, кто медитировал более регулярно, набирали больше на общем эмоциональном интеллекте и снижали уровень воспринимаемого стресса.

Связь между эмоциональным интеллектом и результатами работы

Недавние исследования подчеркивают важность эмоционального интеллекта как предиктора важных факторов, связанных с работой, таких как управление стрессом, эффективность работы, переговоры, лидерство, эмоциональный труд, доверие и конфликт в рабочей семье.

Эти результаты имеют последствия для организаций, заинтересованных в улучшении психического здоровья и социально-эмоциональной компетентности сотрудников и, в свою очередь, их общей эффективности.

ТМ - это простой метод, который практикуется 20 минут два раза в день, удобно сидя с закрытыми глазами. В отличие от других форм медитации, эта практика не требует концентрации, не контролирует ум, не созерцает, не контролирует мысли. Это автоматически позволяет активному мыслящему разуму оседать до состояния внутреннего спокойствия.

kapital-rus.ru »

2018-10-24 23:47

Минздрав: пострадавшие при взрыве в Керчи находятся в состоянии острого стресса

Главный внештатный психиатр ведомства Зураб Кекелидзе добавил, что в городе будет работать также приезжая группа психологов МЧС tass.ru »

2018-10-18 09:50

Без стресса: как ученые призывают бороться с негативными эмоциями

Научные исследования доказали: занятия хатха-йогой и 15 минут в день за игрой в Super Mario Bros. повышают стрессоустойчивость и учат держать эмоции под контролем forbes.ru »

2018-10-7 18:04

Рита Дакота потеряла голос на фоне стресса из-за развода

Выпускники "Фабрики звёзд — 7" Рита Дакота и Влад Соколовский поженились три года назад, а в августе певица объявила о разводе. Оказалось, что муж изменял ей на протяжении всех отношений с десятками разных девушек. life.ru »

2018-9-11 23:40

Кардиологи рассказали о пользе длинного отпуска

Продолжительность жизни людей, которые уходят в длительные отпуска, больше, чем у тех, кто отдыхает считанные дни, выяснили кардиологи. «Не стоит думать, что здоровый образ жизни и хорошая пища как-то компенсируют то, что вы будете работать слишком усердно и никогда не будете выходить в отпуск. vz.ru »

2018-8-28 15:29

Рита Дакота заработала пищевое отравление из-за стресса

28-летняя Рита Дакота разводится с Владом Соколовским из-за его измен. Певица утверждает, что, несмотря на всё пережитое, не испытывает ненависти к бывшему мужу. Она даже благодарна ему за прекрасную дочь и за то время, что они были вместе. life.ru »

2018-8-26 23:20

Как тростинка: Из-за стресса Анджелина Джоли стала весить около 45 килограммов

В понедельник, 13 августа, пройдет очередное заседание суда, по итогам которого будет определен опекун пятерых младших детей знаменитой четы. vm.ru »

2018-8-10 11:03

Ученые выяснили, что у стресса есть положительное свойство

Ученые из Лондонского университетского колледжа провели ряд исследований и выяснили, что у стресса есть положительные моменты. В эксперименте, проведенном экспертами, принимали участие 35 добровольцев. argumenti.ru »

2018-8-8 09:47

Ученые назвали главное положительное свойство стресса

Подверженный стрессу человек лучше усваивает и запоминает негативную информацию, чем в нейтральном психологическом состоянии. Об этом свидетельствуют результаты исследования специалистов Лондонского университетского колледжа, сообщает научный журнал Journal of Neuroscience. tvzvezda.ru »

2018-8-8 06:41

Учёные назвали снижающий уровень стресса продукт

Учёные из американского университета Массачусетс Лоуэлл провели исследование, в ходе которого выяснилось, употребление какого продукта позволяет снизить уровень стресса и агрессивности. Читать далее russian.rt.com »

2018-7-29 17:54

Ученые обнаружили продукт, снижающий уровень стресса и агрессивность

Употребление в пищу ненасыщенных кислот омега-3 на регулярной основе может существенно снизить уровень стресса и агрессивность, обнаружили ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл. riafan.ru »

2018-7-29 17:49

Ученые рассказали, как снизить уровень стресса едой

Ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл пришли к выводу, что регулярное употребление человеком ненасыщенных жирных кислот приводит к значительному снижению уровня стресса и агрессивности. argumenti.ru »

2018-7-29 15:46

Эксперты рассказали, как собаки спасают человека от стресса и злости

Лучшие друзья человека не просто ощущают наши эмоции, но и готовы утешить или поддержать хозяина в стрессовой ситуации, считают ученые. vm.ru »

2018-7-26 17:30

Специальный пластырь поможет измерить уровень стресса

Исследователи Стэнфордского университета создали новую разработку - специальный пластырь, который определяет уровень гормона кортизола (гормона стресса), передает М24 со ссылкой на Science Advances. В статье говорится о том, что благодаря такому способу, информацию о состоянии здоровья человека можно будет получить в режиме реального времени. Прежние способы определения уровня кортизола могут занимать несколько дней, что в некоторых случаях может оказаться опасным для здоровья. Пластырь же способен решить данную проблему, и выявить заболевания уже на ранней стадии.

kapital-rus.ru »

2018-7-23 18:20

Новый пластырь выявит уровень стресса по анализу пота

Состояние стресса крайне опасно для здоровья: оно влечёт множество изменений в работе организма. И теперь, чтобы узнать об уровне стресса, не потребуется проходить длительные тесты. Достаточно одного пластыря, который "вынесет приговор" за несколько секунд. vesti.ru »

2018-7-23 11:37

Победительница "Холостяка" Дарья Клюкина угодила в больницу из-за стресса

Победительница шестого сезона "Холостяка" Дарья Клюкина попала в больницу и была вынуждена пройти обследование. "Причиной плохого самочувствия стал стресс", — объяснила Дарья в своём аккаунте в Instagram. life.ru »

2018-7-6 23:40

Новое исследование швейцарских ученых поможет в лечении посттравматического стресса

Специалисты Федеральной политехнической школы Лозанны выяснили, какие нейроны мозга отвечают за накопление негативных воспоминаний tass.ru »

2018-6-22 08:32

5 полезных советов как сдать экзамены без стресса

Начало лета – горячая не только с климатической точки зрения пора. Для большой части молодёжи это сложный экзаменационный период. Учёба в вузе для недавнего школьника – серьёзное испытание, изменение в жизни, к которому необходимо приспосабливаться. versia.ru »

2018-6-11 08:30

Девушка-коп взяла отпуск на 7 месяцев из-за стресса, но забыла закрыть Instagram

Такое поведение офицера полиции вызвало гнев её коллег, а также всех обывателей Ликольншира, но только не начальства сержанта Карр. Руководство встало на сторону Карр, мол, даже у полицейских есть частная жизнь и вообще — "мухи отдельно, котлеты отдельно": внутреннее расследование — это одна история, а отпуск и откровенные фото в соцсетях — совсем другая. life.ru »

2018-5-2 11:00

Стюардесса стала порномоделью, чтобы избавиться от стресса

Стюардесса из Лондона сменила профессию и стала порномоделью, чтобы избавиться от стресса. Лаура Бирбек неоднократно жаловалась на проблемы с нервами, а сейчас утверждает, что пошла на поправку. ntv.ru »

2018-4-20 16:05

<< ← 101112131415161718 дальше →

Партнеры

Реклама