стресса - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Чтобы избежать переедания на фоне стресса, есть четыре способа, которые перечислил британский врач-диетолог Мэй Симпкин. Это избегание отделов с вредной едой, готовка из сырых продуктов без полуфабрикатов, контроль обезвоживания организма, а также физические нагрузки для борьбы со стрессом. lenta.ru »
Чтобы избежать переедания на фоне стресса, есть четыре способа, которые перечислила британский врач-диетолог Мэй Симпкин. Это избегание отделов с вредной едой, готовка из сырых продуктов без полуфабрикатов, контроль обезвоживания организма, а также физические нагрузки для борьбы со стрессом. lenta.ru »
Учёные выяснили, что гормоны стресса активируют "спящие" раковые клетки, которые могут вызвать рецидив опухоли. Но медики знают, как предотвратить эту беду. vesti.ru »
Один из ведущих программы «Жить здорово!» на Первом канале и доктор медицинских наук Андрей Продеус рассказал о том, как стресс способен оказывать разрушительное влияние на иммунитет человека. Врач подчеркнул, что иммунная и нервная системы находятся в постоянном взаимодействии. lenta.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о причинах «заедания» стресса.
Читать далее russian.rt.com »
Она помогает задействовать парасимпатическую нервную систему и уменьшает уровень кортизола. ridus.ru »
Проявления стресса могут быть похожи на реальные симптомы заболеваний. Об этом россиянам рассказала клинический психолог Ирина Хвингия. Стресс и негативные эмоции могут проявляться, как простуда (потоотделение, сухость кожи) или сахарный диабет (повышение сахара в крови), конъюнктивит или аллергическая реакция. lenta.ru »
Нейропсихолог, клинический психолог Ирина Хвингия сообщила, что повышенная температура тела, кашель, высокое давление, а также увеличение уровня сахара в крови могут быть вызваны стрессом. argumenti.ru »
В условиях самоизоляции многим не хватает живого общения и физического контакта с другими людьми. Чтобы справиться с этой проблемой, японцы всё чаще приобретают «роботов-терапевтов», которые способны хотя бы отчасти заменить человеческую близость, пишет Mainichi Shimbun. russian.rt.com »
Советский и российский диктор Владимир Березин рассказал о самочувствии народной артистки РФ Светланы Моргуновой. riafan.ru »
Руководитель отделения лечения пограничных психических расстройств и психотерапии НМИЦ им. Бехтерева Татьяна Караваева рассказала о последствиях, с которыми могут столкнуться пациенты, тяжело переболевшие новой коронавирусной инфекцией. argumenti.ru »
Ученые Медицинской школы Бостонского университета в США выяснили, что посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) способно вызвать ускоренное старение головного мозга. Это происходит в том случае, если человек имеет особый вариант гена klotho, связанного с долголетием. lenta.ru »
Россиянам рассказали, как можно справиться со стрессом или осенней депрессией. По словам психолога Юлии Челышевой, в этом может помочь прогулка в быстром темпе. versia.ru »
В Нидерландах появился велнес-тренд по снятию стресса. Он заключается в том, что люди едут на фермы и обнимают коров. Соответствующую услугу оказывают несколько ферм по всей стране. По словам сторонников этого тренда, теплое тело и большой размер коров способствует успокоению и выработке гормона окситоцина. lenta.ru »
Британскую телезвезду Джози Гибсон покусала свинья. Инцидент произошел в эфире передачи This Morning. Гибсон снимала репортаж на ферме, где находились несколько свиней. Женщина села напротив них и попыталась почистить животных специальной щеткой. lenta.ru »
Перенос переживаний на бумагу и медитация являются одними из эффективных способов справиться со стрессом, сообщила семейный психолог Станислава Зарудная. versia.ru »
В частности, специалист посоветовала создавать "собственное медитативное пространство". Читать далее... life.ru »
Станислава Зарудная отметила важность медитации в повседневной жизни современного человека. 5-tv.ru »
В списке произведения как российских, так и зарубежных авторов. Читать далее... life.ru »
Стрессовое состояние наблюдается у большей части работающих россиян. Об этом сообщил глава Минздрава РФ Михаил Мурашко на съезде Российского союза промышленников и предпринимателей, прошедшем в режиме "онлайн". argumenti.ru »
Кроме того, ведомство видит риски недополучения в 2021 году бюджетами регионов России 62,2 млрд рублей tass.ru »
Не все передачи помогают расслабиться tvc.ru »
«Заедание» стресса — естественный и нормальный подход, поскольку в ситуации нервного напряжении людям становится легче, когда они делают паузу и съедают что-нибудь вкусное. Диетолог Ирина Бережная посоветовала выбирать продукты, которые приносят удовольствие, и контролировать количество съедаемого. lenta.ru »
Стресс может повлиять на устойчивость организма к коронавирусу, рассказал главный внештатный психиатр столичного департамента здравоохранения Георгий Костюк. Он полагает, что риск заражения при нервных перенапряжениях увеличивается, так как стресс влияет на сопротивляемость организма к различным инфекциям. lenta.ru »
Главный внештатный психиатр столичного департамента здравоохранения Георгий Костюк рассказал о связи стресса с COVID-19. По его словам, состояние... rosbalt.ru »
Дети тяжелее, чем взрослые, переносят самоизоляцию, поэтому родителям нужно позаботиться о досуге ребенка, считает директор Национального научного центра - филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Татьяна Клименко. mirnov.ru »
Дети переживают самоизоляцию намного тяжелее, чем взрослые, и в этот период родителям нужно уделить особое внимание организации досуга для ребёнка. Так считает директор Национального научного центра – филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Татьяна Клименко. argumenti.ru »
К концу подходит первый месяц учебного года и далеко не всем он дался просто. Как помочь своему мозгу настроиться на учебу, чтобы хорошо запоминать новую информацию, советует СЕО и партнер «Теорий и Практик» Надежда Макова forbes.ru »
Обсуждение прошло в рамках фестиваля науки «Кстати. Логика жизни». Профессор Вадим Цейликман рассказал, полезен ли стресс для человека и нужно ли с ним бороться. argumenti.ru »
Стресс, который возникает из-за пандемии коронавируса, способен спровоцировать развитие сердечно-сосудистых патологий nsn.fm »
МОСКВА, 19 сентября, ФедералПресс. Продолжающаяся пандемия коронавируса ведет к развитию у людей депрессии и стресса. Американские ученые выяснили, какие факторы оказывают наиболее сильное влияние на состояние человека. fedpress.ru »
Специалисты подчеркивают, что СМИ являются важным источником информации. Однако массив негативной информации, по их мнению, может вызвать противоположный эффект tass.ru »
Негативное влияние, по данным исследования, оказывает на психику людей из всех социальных слоев излишне подробная, часто с элементами сенсационности, информация о распространении коронавируса tass.ru »
МОСКВА, 13 сентября, ФедералПресс. Психологи создали способ борьбы со стрессом с помощью семи благодарностей. Они рекомендуют делать упражнения утром или перед сном. fedpress.ru »
Общение с друзьями и близкими, хороший сон и здоровое питание помогут избежать стресса, связанного с наступлением осени. Завотделением психотерапевтической... rosbalt.ru »
На фоне предстоящего возвращения учащихся в школы «ветераны среднего образования» США всё активнее увольняются или уходят на пенсию, сообщает Newsweek. Как отмечает издание, преподаватели идут на этот шаг из-за опасений по поводу бушующей в стране пандемии коронавируса, а также из-за стресса, связанного с дистанционным обучением. russian.rt.com »
Компания Fitbit показала новую модель "умных" часов с уникальными функциями — возможностью измерять уровень стресса и температуру кожи vesti.ru »
Такие продукты как орехи, овощи и салатная зелень способны поддержать нервную систему и стать средством борьбы со стрессом, рассказала диетолог Маргарита Королева. Орехи обладают данным свойством из-за содержания в них витаминов А, Е и К, жирных кислот. tvzvezda.ru »
Медики отмечают, что алкоголь лишь усугубит ситуацию.Читать далее... life.ru »
Люди, часто смеющиеся каждый день, проще переносят стресс, вне зависимости от того, насколько смех интенсивен. Соответствующее заключение сделали ученые из Базельского университета. Специалисты отметили, что в среднем человек смеется 18 раз в течение дня. tvzvezda.ru »
Он также призвал в привычном ритме возвращаться к обычной жизни.Читать далее... life.ru »
Хотя эксперты по здоровому питанию обычно призывают отказаться от рафинированного сахара и кондитерских изделий, в стрессовой ситуации с долгосрочным карантином возможны исключения. Для успешной борьбы со стрессом в период изоляции рекомендуется сконцентрироваться на хорошем, и если сладости помогают вам поддерживать позитивный настрой — можно сбалансировать свой рацион большим количеством овощей. russian.rt.com »
Жевательная резинка может помочь похудеть и снизить уровень стресса. Врач объяснила, что продукт может помочь желающим сбросить вес, так как жующий жевательную резинку человек реже устраивает перекусы, работает жевательными мышцами и контролирует тягу к еде. lenta.ru »
Когда нервишки шалят tvc.ru »
Ученые отмечают, что после продолжительного карантина, у некоторых людей наблюдается подавленность и депрессия. riafan.ru »
Россияне испытывают разные виды стресса при выходе из пандемии коронавируса в зависимости от субъективного восприятия угрозы. Так, специалисты выделили пять видов отношения к коронавирусу: биотерроризм, стихийное бедствие, синдром Чернобыля, возвращение с войны и «это фейк». lenta.ru »
Стартап ASAPP создал технологии искусственного интеллекта, которые призваны помогать людям в работе, а не заменить их полностью. Его разработки помогают операторам кол-центров быстрее обрабатывать звонки и при этом не страдать от выгорания. Инвесторы оценивают компанию в $800 млн forbes.ru »
Уровень стресса оказывает серьезное влияние на состояние здоровья людей, которые страдают от диабета второго типа. riafan.ru »
Дочь борющейся с онкологическим заболеванием актрисы Анастасии Заворотнюк Анна Заворотнюк написала в своем Instagram пронзительное сообщение о том, как ей приходится справляться с обрушившимися на семью обстоятельствами social.mk.ru »
