стресса - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Телезвезда и безнесвумен Ким Кардашьян рассказала о пагубной привычке, которая у нее появилась из-за напряженного рабочего графика. Знаменитость совмещает воспитание детей, бизнес и учебу на юриста, из-за чего ей приходится выполнять множество задач в течение дня. lenta.ru »
Советы стилиста помогут обойтись малой кровью при чудесном перевоплощении. Минимум времени на шопинг и максимум красоты. 5-tv.ru »
Когда до праздников осталось меньше недели, все на работе прикладывают титанические усилия, чтобы закрыть год вовремя. И нервишки шалят, будем честны. Как без стресса пережить этот сложный период? life.ru »
Новогодние праздники не за горами. На фоне покупки подарков, подготовки праздничного меню и установки елки важно помнить, что каникулы не бесконечны. Для кого-то это время перевести дух и отвлечься от работы, для кого-то это новый жизненный этап и смена деятельности. riafan.ru »
Ученые считают, что контроль над стрессовыми факторами существенно снижает риск инсульта. Согласно данным новых исследований, даже эпизодические стрессовые... rosbalt.ru »
Ученые из Университета Южной Австралии обнаружили, что половина чашки грецкого ореха оказалась способна уменьшить проявления стресса у студентов в период экзаменов. Такой эффект достигается за счет благотворного воздействия на кишечную микробиоту, которая связана с ментальным здоровьем. lenta.ru »
Эксперты из Университета Южной Австралии обнаружили, что грецкие орехи заметно снижают уровень связанного с учебой стресса social.mk.ru »
Специалисты детской психологии из Университета Ратгерса предупредили, что у детей во время каникул может развиться стресс social.mk.ru »
Стресс может повлиять на здоровье зубов, так как во время этого состояния наблюдается гиперфункция жевательных мышц, что приводит к повышенной стираемости зубов. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказал главный внештатный специалист по стоматологии Департамента здравоохранения Москвы, профессор Игорь Золотницкий. lenta.ru »
Исследование психологов из Пенсильванского университета в США установило, что с течением лет человек испытывает меньше стресса social.mk.ru »
Дурачиться с коллегами в рабочее время оказалось полезно для здоровья, выяснили психологи из Школы менеджмента Отто Бейсхайма. riafan.ru »
Постоянное стремление все контролировать провоцирует потерю способности расслабляться. 5-tv.ru »
Стресс в жизни ведёт к нарушению гормональных процессов организма, отвечающих за циклы здорового сна, что ухудшает его качество. Руководитель Центра сомнологии Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне Татьяна Сурненкова дала Лайфу несколько советов по управлению стрессом, чтобы лучше спать. life.ru »
С физиологической точки зрения стресс — это неспецифическая реакция организма на внешний раздражитель. У человека запускается один и тот же набор реакций, при этом не имеет значения, положительно или отрицательно воспринимаются стимулы, например рождение ребёнка или потеря работы. life.ru »
Стоматолог Глеб Пекли рассказал, как стресс и вызванные им привычки портят здоровье зубов и красоту улыбки. Он пояснил, что из-за нервного напряжения мышц лица человек начинает скрипеть зубами, из-за чего на них появляются сколы и трещины. lenta.ru »
Сильное эмоциональное перенапряжение может спровоцировать эпилепсию, но только в случае, если у человека есть к этому предрасположенность social.mk.ru »
Как прекратить нервничать в любых обстоятельствах ? Есть специалисты которые знают ответ и поделились им с aif.ru aif.ru »
МОСКВА, 19 ноября, ФедералПресс. Занятие аквариумистикой может благотворно сказаться на здоровье пожилых людей, считает психолог Станислав Самбурский. fedpress.ru »
Избыток соли в рационе может повысить уровень гормона стресса на 75%. К такому выводу пришли сотрудники Эдинбургского университета в результате исследования, которое опубликовано в журнале Cardiovascular Research. life.ru »
Согласно новому исследованию ученых из Эдинбургского университета (Шотландия) частое потребление пищи с высоким содержанием соли может способствовать повышению уровня стресса. Чтобы выяснить это, специалисты провели эксперимент на мышах. ridus.ru »
Врач-терапевт, телеведущая Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус раскрыли неожиданные плюсы стрессового состояния для организма человека. Новый выпуск программы "Жить здорово!" уже доступен на Rutube. life.ru »
Стресс представляет собой естественную реакцию организма, которая может принести пользу человеку, заявила врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева. riafan.ru »
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее коллега, иммунолог Андрей Продеус, в эфире программы «Жить здорово!» раскрыли неожиданную пользу стресса. По их словам, стресс мобилизует работу органов и систем человека в экстремальных ситуациях, а также снижает воспаление и подавляет восприятие боли. lenta.ru »
Член Совета Директоров ООО «ПрандиаЛаб» Ольга Фатеева отметила, что стресс влияет на общее состояние человека, необходимо обсуждать все факторы риска и причина диабета. nsn.fm »
Чем полезен стресс для человека metronews.ru »
Принятие ванны с морской солью помогает расслабиться и улучшить состояние кожи, успокаивает нервную систему и выводит токсины из организма. Как добиться настоящего лечебного эффекта от такой процедуры, рассказала в беседе с Лайфом дерматолог и косметолог Татьяна Егорова. life.ru »
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о влиянии стресса на организм. По словам специалиста, стресс является приспособительной реакцией организма, без которой человек не смог бы выжить. Врач сообщила, что при внезапном «изменении внешней среды» организму приходится подключать новые силы. lenta.ru »
Журнал Molecular Psychiatry опубликовал результаты исследования, которое позволило выяснить, какие продукты помогают уменьшить стресс и ментальные проблемы. mirnov.ru »
Полосу препятствий на полигоне в Белоруссии называют психологической вполне справедливо. На сотне метров боевого стресса находится все, с чем могут столкнуться бойцы на поле реального боя, и особенно - на переднем крае обороны противника. tvzvezda.ru »
Тревоги и стресс часто становятся причинами заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Причём не исключена и онкология, предупредил врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог, кандидат медицинских наук, член европейского общества кардиологов и эндокринологов Алексей Жито. life.ru »
Способов помочь себе при остром стрессе немало. И пренебрегать ими не стоит, так как чрезмерные переживания плохо сказываются на здоровье. aif.ru »
Стресс является нормальным ответом организма на экстремальные и значимые нагрузки, с которыми он справляется путём изменения работы всех органов и систем. О последствиях таких состояний РИАМО рассказала врач-психотерапевт АО "Медицина", кандидат медицинских наук Ирина Крашкина. life.ru »
Как позаботиться о теле во время стресса metronews.ru »
Неправильное или недостаточное усвоение полезных веществ напрямую связано с выпадением волос, заявила кандидат медицинских наук Ирина Юзуп. life.ru »
На фоне стресса у многих людей развивается бессонница. В результате плохого ночного сна в течение дня человек отмечает разбитость, рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач РФ Роман Бузунов. lenta.ru »
«Успокойся», «возьми себя в руки» — сколько раз мы слышали такие советы! Рассказываем, как правильно это сделать. aif.ru »
Из-за стресса происходят нарушения деятельности различных органов, включая репродуктивную систему ridus.ru »
Человек, пребывающий в состоянии стресса, склонен к набору лишнего веса. Это связано с замедлением метаболизма и перееданием, предупредила врач Елена Зяблова. riafan.ru »
Эксперты в области психотерапии подтвердили повышенный спрос на услуги психологов и психотерапевтов среди россиян, который отмечается с момента начала пандемии коронавируса. versia.ru »
Психотерапевт Артем Толоконин рассказал, что нужно сделать, чтобы прийти в себя после стресса. Он пояснил, что организм должен восстановиться за сутки, если дать ему отдохнуть. Если же человек пережил психотравму и у него развился посттравматический синдром, то ему, скорее всего, понадобится помощь психолога. lenta.ru »
Нутрициолог Елена Свиридова подсказала способы справиться с заеданием стресса. Чтобы справиться с постоянным заеданием стресса, специалист порекомендовала брать паузу, откладывая принятие пищи на 30 минут, заменять нездоровый перекус прогулкой, фруктами или занятиями спортом. lenta.ru »
Иногда привычные препараты, принимаемые для борьбы с бессонницей и успокоения нервов, уже не справляются с задачей, в этом случае стоит обратить внимание на травы. Об этом в беседе с kp.ru рассказала кандидат медицинских наук, врач-фитотерапевт, заведующая кафедрой фитотерапии РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ Елена Корсун. life.ru »
МОСКВА, 15 октября, ФедералПресс. Врач-сомнолог София Черкасова рассказала, как стресс влияет на сон и что делать, чтобы уснуть перед волнительным событием. fedpress.ru »
По словам специалиста, для 30% людей нарушение сна в стрессовой ситуации является нормой. aif.ru »
Практикующий психолог Светлана Вожжова рассказала о том, как минимизировать влияние стресса, если дыхательные практики и другие традиционные способы перестали помогать. Она предложила по-другому взглянуть на стресс, сместить фокус внимания из ситуации вовне на себя и постараться извлечь опыт из сложившейся ситуации. lenta.ru »
В первую очередь важно обеспечить крепкий здоровый сон. Каждые 30 минут в период до полуночи равноценны по эффективности одному часу. argumenti.ru »
Клинический психолог Роман Сухинин рассказал, как стресс влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Из-за нервного перенапряжения у человека могут обостриться гастрит, язва, появиться изжога и расстройство пищеварения. lenta.ru »
Бессонница, апатия, раздражение, агрессия, злость, слезы, раздражение по пустякам, ссоры с близкими — это симптомы стресса. В таком состоянии долго не протянешь. Как самому себе помочь, советует профессор психологии. aif.ru »
Как научиться справляться со стрессом metronews.ru »
