Доктор Мясников называет печень "органом красоты". Чтобы сохранить ее здоровье на долгие годы, он рекомендует не "чистить" организм всевозможными бадами и лекарствами, имеющими обратный эффект. Лучше просто не нагружать печень – об этом он рассказал в новом выпуске своей программы.

В представлении большинства людей печень – главный фильтр организма, очищающий его от токсинов. А ведь на самом деле это некое подобие огромной биохимической фабрики, которая вырабатывает холестерин, составляющий основу всех наших гормонов. Как сохранить здоровье печени на долгие годы – об этом доктор Мясников рассказал в эфире канала "Россия 1".

Александр Леонидович называет печень "органом красоты". "Что, собственно, дает женщине блеск в глазах, розовые губки, упругую кожу, а мужчине – орлиный взгляд, упругие мышцы и натянутую кожу?" – задается вопросом специалист и сам же отвечает: "Тестостерон. Эстрогены. Половые гормоны". Все они образуются в печени. И не только гормоны – лимфатическая система, отвечающая за иммунитет и антитела, берет за основу белок, который производит печень. Синтез белка, альбуминов, иммуноглобулинов также происходит в печени. Это настолько сложный орган, что до сих пор ученые не смогли создать искусственную печень, поскольку ее функции изучены не до конца.

Многие пытаются "чистить" ее при помощи бадов, таблеток, и мало кому приходит в голову печень поберечь. А ведь уже доказано, что гепатопротекторы могут нанести печени серьезный вред. 20% всех острых токсических нарушений этого органа, связаны именно с применением "очищающих" трав. "Как вы можете чистить орган, не понимая даже до конца его значения и роли? – возмущается специалист. – Вы знаете, насколько для печени это губительно?" По его словам, 200 грамм водки в неделю для мужчин и 140 грамм для женщин – это прямой печеночный яд.

Более того, цирроз печени можно не только "напить", но и "наесть". "Вот эти ваши сладкие булочки, пельмени, котлеты, колбаса и так далее – все ведет к жировой инфильтрации печени и называется "неалкогольный стеатогепатоз". Так что не перепивайте, не переедайте", – рекомендует Александр Леонидович.

Также доктор, по традиции, напоминает, что сидящий образ жизни губителен для печени, и, чтобы поддержать здоровье главного "органа красоты", необходима регулярная физическая нагрузка.

Подробнее читайте на vesti.ru ...