Вопрос рациона в Великий пост сложный, так как в это время действует много ограничений на привычную пищу. Как соблюсти пост без труда? Отвечает гастроэнтеролог.
Сформированные в детстве привычки в выборе еды оказывают влияние на всю жизнь и во многом определяют как состояние здоровья, так и развитие болезней в будущем.
В супермаркетах встречается разнообразие полуфабрикатов: от блинов и котлет до маринованных овощей и мясных рулетов, но что будет, если питаться этим изо дня в день?