Если человеку назначено лечение, и он точно соблюдает рекомендации, не факт, что цифры на тонометре будут удовлетворительными. Почему может повышаться давление, казалось бы, без причин.
Если спать на 46 минут больше, то можно эффективнее справляться со стрессами и в целом быть более благополучным человеком. Но относится это не ко всем.
Узнайте о лекарствах от гипертонии, их особенностях, механизмах действия и эффективности. Советы по выбору терапии для контроля давления и защиты здоровья.
Физическая активность одобряется всеми врачами. Они отмечают, что лучше уделять ей хоть по 30 минут в день, чем просто сидеть на диване. Ученые же говорят, что если к рекомендуемой норме добавить лишь 5 минут, это позволит снизить давление.