![По капле воды: как с помощью философии кайдзен мгновенно снизить уровень стресса](http://cdn.forbes.ru/forbes-static/new/2024/05/1-masaaki-komori-qwPSnBvdhtI-unsplash-664f0a7e4cdfd.jpg)
2024-5-26 13:00 |
Японская философия кайдзен предполагает медленное и постепенное развитие без необходимости ставить далекие и недосягаемые цели, фокусируясь на маленьких шагах. Эту концепцию могут взять на вооружение люди, которые хотят справиться со стрессом и негативными мыслями, останавливающими процесс развития.
Подробнее читайте на forbes.ru ...