Нуржахан рассказала, зачем подниматься на 5 этаж каждый день

Нуржахан рассказала, зачем подниматься на 5 этаж каждый день
фото показано с : vestikavkaza.ru

2022-1-10 07:45

Врач-терапевт Фаллахи Нуржахан сообщила о том, что ежедневная ходьба по лестнице на пятый этаж повышает выносливость и укрепляет сердечную мышцу. Кроме того, подъем по лестнице предупреждает ожирение и улучшает тонус мышц, увеличивает …

Подробнее читайте на ...

нуржахан рассказала подниматься этаж день