По статистике, почти у половины столичных жителей нарушен режим сна, что плохо отражается на эффективности работы. Некоторые компании начинают внедрять прогрессивные технологии по борьбе с недосыпом.

В офисах компаний устанавливают специальные капсулы для сна, необходимые для людей, которые очень устали и не могут хорошо работать. Сеанс отдыха длится 20 минут, за это время человек восстанавливает свои ресурсы. Врач-невролог Елена Царева.

Подробнее читайте на utro.ru ...