В соответствии с официальной статистикой, вегетарианство все больше набирает популярность в Британии, пишет Letnews.ru.

Только за минувший год 29 % британцев значительно сократили объем употребляемого мяса, а еще 9 % серьезно задумываются о полном отказе от него.

Диетологи сообщили, что исключение мясных продуктов из рациона дает возможность сбросить лишний вес. Кроме того, микрофлора кишечника вегетарианцев лучше адаптирована к борьбе с всевозможными вирусами. Но отказ от мяса имеет и негативные последствия. Часто у вегетарианцев наблюдается дефицит витаминов. А потому диетологи рекомендуют следить за балансом микро и макроэлементов.

В соответствии с официальной статистикой, вегетарианство все больше набираетВ популярность в Британии, пишет Letnews.ru.

Только за минувший год 29 % британцев значительно сократили объем употребляемого мяса, а еще 9 % серьезно задумываются о полном отказе от него.

Диетологи сообщили, что исключение мясных продуктов из рациона дает возможность сбросить лишний вес. Кроме того, микрофлора кишечника вегетарианцев лучше адаптирована к борьбе с всевозможными вирусами. Но отказ от мяса имеет и негативные последствия. Часто у вегетарианцев наблюдается дефицит витаминов. А потому диетологи рекомендуют следить за балансом микроВ и макроэлементов.

Подробнее читайте на kapital-rus.ru ...