Утро большинства из нас – это постылый будильник, который мы ставим вновь, чтобы поспать «ещё 10 минуточек», затем – суетные сборы на учёбу или работу, а то ещё и попытки проконтролировать сборы наших близких.

А может – бесцельная прокрутка лент в соцсетях, бестолковая прокрастинация, не позволяющая заняться нужными делами. А ведь утро вполне может быть радостным, заряжать нас вдохновением и энергией. Правильно организовать своё утро, чтобы настроиться на продуктивный день, поможет ваш индивидуальный утренний ритуал. .

Подробнее читайте на kapital-rus.ru ...