Нутрициолог Романова объяснила, как набрать вес без вреда для здоровья
Один из принципов здорового набора веса - создание калорийного профицита.

Один из принципов здорового набора веса - создание калорийного профицита.
Согласно исследованиям, привычка хрустеть пальцами не вредит суставам и не провоцирует развитие артрита, заявил эксперт.
2 апреля 2025 года вспоминают святую Фотину Самаряныню.
Для выяснения точных причин проблем с ногами следует сдать анализы крови и пройти ЭхоКГ, отметила терапевт.
Тревожность становится хронической, если человек испытывает беспокойство регулярно и на протяжении длительного времени.
Снижается также заболеваемость COVID-19, зарегистрировано 2,5 тыс. случаев, сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора
В Роспотребнадзоре сообщали, что неизвестный вирус в РФ, возможно, был вызван микоплазменной инфекцией.
Как уточнил эпидемиолог, заместитель президента Российской академии образования, академик РАН, хоть микоплазменная инфекция и протекает сложнее, чем заболевания, связанные с вирусной природой, специалисты умеют ее лечить, такие случаи хорошо изучены
Владимир Чуланов призвал соблюдать меры профилактики различных инфекций, в том числе ОРВИ, гриппа, COVID-19
Первый заместитель председателя комиссии ОП РФ по здравоохранению Николай Дайхес отметил, что необходимо сокращать время регистрации и внедрения инновационных препаратов и медоборудования
В Роспотребнадзоре уточнили, что эпидемиологические риски для населения отсутствуют
1 апреля 2025 года вспоминают мучеников Хрисанфа и Дарью.
В общей сумме в стране такой диагноз имеют порядка 6 млн человек, отметила директор департамента организации медицинской помощи и санаторно-курортного дела Минздрава Екатерина Каракулина
Для предотвращения потери слуха врач посоветовал избегать чрезмерного шума.
Женщины подвержены мигрени в четыре раза чаще, чем мужчины, отметил эксперт.
Простой антиперсрирант может спровоцировать развитие неврологических расстройств у ребенка — вот почему так важно изучать состав.
У заразившихся тесты на коронавирус и грипп A, B отрицательные.
31 марта 2025 года вспоминают архиепископа Иерусалимского Кирилла.
Профессор отметил, что при появлении первых симптомов нужно обращаться к врачу.
Профессор отметил, что одних только вирусов гриппа сейчас несметное количество.
Кетогенная диета представляет собой систему питания с сокращением потребления углеводов и белков при одновременном увеличении содержания жиров в рационе.
По словам профессора, заболевание с подобными симптомами напоминает поражение верхних дыхательных путей.
Вирусолог предложил вернуть ношение масок из-за нового вируса.
По словам вирусолога, надо усилить все методы санитарной гигиены.
В настоящее время не стоит нагнетать ситуацию с якобы появлением нового вируса в России, сообщает ТАСС со ссылкой на заявление академика Российской академии наук, заместителя президента Российской академии образования Геннадия Онищенко
30 марта 2025 года вспоминают преподобного Иоанна Лествичника.
По словам доктора, заболевшему нужно сразу обращаться к врачу.
По словам врача, вирус передается воздушно-капельным путем.
Ранее СМИ сообщали о якобы многочисленных заболеваниях россиян новым вирусом.
Специалист сообщила, что школьницы стали экстремально худеть на слабительных и мочегонных.
Специалист отметила, что стройность – это длинная перспектива, требующая времени.
Если на упаковке указан SPF 30, это означает, что вы можете находиться на солнце от 20 до 30 минут без риска повреждения кожи.
Отеки могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, и лучше пройти обследование у врача, чтобы узнать их причину, а не пытаться снять их финиками, заявила НСН Марият Мухина.
Термическая обработка пластика обладает канцерогенным эффектом, заявил врач.
В зоне риска находятся люди с определенными заболеваниями и особенностями кожи.
Хрустящий снек из этого овоща удерживает лидирующие позиции среди самых потребляемых россиянами до 35 лет закусок.
По словам специалиста, в арсенале каждого человека должно быть не менее четырех полотенец.
По словам врача, каждый человек весной сталкивается с таким понятием, как провал иммунитета.
Опасность электронных сигарет заключается в том, что люди начинают курить их почти постоянно, отметила эксперт.
Громоподобная боль возникает резко и лишает человека трудоспособности, заявил эксперт.
По словам специалиста, аппарат ТМС может избавить от фантомных болей на четыре месяца.
28 марта 2025 года вспоминают Александра Сидского и Никандра Египетского.
29 марта 2025 года вспоминают святого Савина, а также это — родительская суббота четвертой недели поста.
Пациентку оперировали челябинские хирурги, которые до сих недоумевают, как новообразование не беспокоило женщину долгие годы.
Специалист отметила, что женщин до наступления менопаузы защищают гормоны.
Электронные сигареты создают иллюзию безопасной альтернативы обычному курению.
27 марта 2025 года чтут память Феодоровской иконы Богоматери.
Этот показатель за шесть лет увеличился почти в 1,5 раза, заявил премьер-министр
Ранняя диагностика и обращение к врачу помогут предотвратить ухудшение ситуации, напомнил эксперт.
Следует обратить внимание на рацион, а именно – на достаточное потребление углеводов.
Чем раньше болезнь распознают, тем меньше стресса и нервов будет потрачено в процессе лечения.
Суточная норма ее потребления для детей — до 25 граммов, для взрослых — 35-50 граммов.
Эксперт напомнила о важности гигиены полости рта.
Более десяти видов рака имеют прямое вирусное происхождение, отметили специалисты РНЦХ им. Петровского.
Это не только для красоты, но и здоровья органов, участвующих в переработке пищи.
Это довольно опасное состояние, которое способно вызвать ряд проблем со здоровьем.
Проявления некоторых болезней очень часто бывают похожими на эпилептический припадок.
Риск развития заболевания наиболее высок у тех, кто проводит в сидячем положении от 10 часов в день.
В 2023 году на рынке БАДов произошло возрождение интереса к препаратам для похудения, рассказали НСН представители рынка
Роспотребнадзор исключил риск завоза в Россию вируса Аляскапокс, случай заражения человека которым выявлен на полуострове Кенай в США
Стоит отметить, питаться согласно этой системе не только полезно, но и вкусно!
Нельзя потреблять большое количество фруктов, а иначе это может привести к серьезным последствиям. Но чего еще стоит опасаться?
Врач отметил, что перед сном зубы лучше чистить после последнего приема пищи.
Что необходимо включить в меню, чтобы справиться с железодефицитной анемией?
Новый препарат для лечения ботулизма более эффективен и обладает хорошим профилем безопасности, заявил главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным заболеваниям, профессор Владимир Чуланов
Кто часто потребляет его в пищу, сможет замедлить процесс старения своего организма.
Болезненные ощущения в половом органе при возбуждении должны стать поводом для прохождения обследования.
Его употребление грозит человеку сильнейшей депрессией, а также инфарктом.
Занятия йогой в пожилом возрасте могут помочь отодвинуть деменцию, сообщил директор Московского Аштанга Йога Центра, преподаватель аштанга йоги Михаил Константинов
Обычно уровень этого полового гормона постепенно снижается после 25 лет.
И в том, и другом продукте есть ингредиент, который не пойдет на пользу организму.
В это время года нужно более внимательно подходить к составлению меню.
Диабет влечет за собой появление множества других диагнозов. Как уберечь ребенка от проблем на всю жизнь?