Диетолог предложила способ безопасно экономить на продуктах

2021-11-23 11:42

Дороговизна продукта не гарантирует его полезность и качество

Одним из способов существенной экономии на продуктах может стать выбор в пользу небрендовых товаров. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, гастроэнтеролог, автор Telegram-канала "Доча, что ты ела?" Маргарита Арзуманян.

Эксперт напомнила, что продукты под марками торговых сетей обычно дешевле брендовых товаров. Но если продукт дешевле, это не значит, что он хуже и менее полезный. Арзуманян пояснила, что цена снижается за счет закупки большого объема продуктов и отсутствия затрат на рекламу.

При этом функциональность товаров может быть идентичной, переплата идет только за бренд, поэтому стоит смотреть в сторону собственных марок торговых сетей, потому что так мы снижаем затраты на покупку продуктов, отметила специалист.

При этом диетолог подчеркнула, что в любом случае необходимо учитывать состав приобретаемых продуктов: чем меньше степень их переработки, тем они полезнее для здоровья.

Состав продукта должен быть короткий и внятный, а срок годности — достаточно большой. Важно также визуально оценить, как выглядит продукт, не нарушена ли целостность упаковки, рассказала Арзуманян в интервью радио Sputnik.

Ранее диетолог Марина Макиша рассказала, каких сочетаний продуктов следует избегать в силу их вредности.

Подробнее читайте на ...

продуктов рассказала арзуманян диетолог товаров

Фото: lenta.ru

Диетолог рассказала о вреде якобы полезных продуктов

Диетолог и фитнес-тренер Светлана Панченко рассказала о вреде продуктов, которые принято считать полезными. В их список специалист включила сухофрукты, орехи, йогурты, обезжиренный творог и сыры. Эксперт призвала тщательно выбирать сухофрукты, поскольку для блеска и мягкости в них нередко добавляют жир и глицерин. lenta.ru »

2021-10-29 05:57

Фото: vestikavkaza.ru

Врач рассказала, какие семь продуктов необходимы для хорошей памяти и работы мозга

Правильное питание помогает мозгу решать трудные задачи и поддерживает память, сообщила врач-диетолог Камилла Тимошенко. По словам медика, самое быстрое питание для мозга - это простые углеводы, сахара. Чтобы быстро взбодриться лучше … vestikavkaza.ru »

2021-09-13 14:16

Фото: social.mk.ru

Эксперт рассказала об опасности обработанных продуктов

Фитнес-тренер, спортивный нутрициолог Дарья Савельва заявила, что употребление обработанных продуктов может вызвать «сахарные качели» social.mk.ru »

2021-07-25 05:37

Фото: lenta.ru

Врач рассказала о способности испорченных продуктов вызывать рак

Испорченные продукты заражаются большим количеством микроорганизмов, которые способны вызывать заболевания, в том числе рак. Об этом «Ленте. ру» рассказала врач-онколог медицинского сервиса «СберЗдоровье» Суна Исакова. lenta.ru »

2021-06-16 00:20

Диетолог рассказала, как сэкономить на покупке здоровых продуктов

Желающим питаться здоровой пищей и не тратить на нее слишком много денег необходимо пользоваться преимуществами летнего сезона. С такой рекомендацией выступила диетолог Асият Хачирова. С ее слов, именно летом существенно падают цены на овощи и фрукты - основу здорового рациона . tvzvezda.ru »

2021-06-05 03:00

Диетолог рассказала о мифах продуктов с ГМО

По поводу ГМО в настоящий момент ведется много исследований. Есть данные, позволяющие говорить о том, что это абсолютно безвредные для человека продукты. Об этом «Звезде» рассказала врач-диетолог Наталья Круглова. tvzvezda.ru »

2021-05-29 14:31

Фото: riafan.ru

Диетолог Королева рассказала, от каких продуктов лучше отказаться по окончании поста

Диетолог Маргарита Королева рассказала ФАН, как правильно выйти из поста и не навредить организму. riafan.ru »

2021-04-04 08:20

Фото: lenta.ru

Россиянка рассказала о повторном использовании продуктов в отелях Турции

Россиянка раскрыла правду о повторном использовании продуктов в турецких отелях. Для этого девушка привела официальные комментарии Турецкой федерации отельеров и сотрудников гостиниц. Оказалось, что многие продукты циркулируют от завтрака к ужину и становятся частью более сложных блюд. lenta.ru »

2021-03-30 07:39

Фото: lenta.ru

Россиянка рассказала правду о ценах и качестве продуктов в Грузии

Россиянка, тетя которой проживает в Грузии, рассказала правду о ценах на продукты в местных магазинах и их качестве со слов своей родственницы. Как отметила автор, местные считают, что качество овощей в Грузии намного выше чем в России, а цены на них существенно ниже. Например, килограмм картофеля стоит 29 рублей. lenta.ru »

2021-03-04 14:56

Фото: versia.ru

Диетолог рассказала о правильных порциях продуктов для желающих похудеть

Существует простой способ достичь большей сбалансированности в питании, считает американский диетолог Рейчел Пол. Она дала совет желающим сбросить лишний вес. versia.ru »

2021-03-01 13:13

Фото: lenta.ru

Диетолог рассказала о правильных порциях различных продуктов при похудении

Американский диетолог Рейчел Пол поделилась простым способом, позволяющим сделать рацион более сбалансированным. По словам эксперта, чтобы понизить количество углеводов и калорий, достаточно заполнить половину тарелки овощами. lenta.ru »

2021-03-01 11:29

Фото: riafan.ru

Диетолог рассказала, чем грозит употребление продуктов со скрытым сахаром

Врач-диетолог Наталья Кондакова рассказала, чем грозит употребление продуктов со скрытым сахаром, передает «Радио 1». riafan.ru »

2020-10-19 21:31

Фото: aif.ru

Врач рассказала, от каких продуктов следует отказаться во время пандемии

Эпидемиолог Видновской районной клинической больницы Московской области уверена, что из рациона следует убрать консервы, жирную пищу и сахар. aif.ru »

2020-10-09 09:19

Врач рассказала, от каких продуктов нужно отказаться в период пандемии

В период пандемии коронавирусной инфекции лучше отказаться от жареной пищи, консервов и фастфуда . Эти продукты - не лучший набор для поддержки иммунитета, а значит должны быть исключены из рациона. tvzvezda.ru »

2020-10-09 06:30

Фото: nsn.fm

Эксперт рассказала о вреде «полезных» продуктов

Исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», диетолог Зинаида Медведева раскрыла вредные свойства протеиновых батончиков, йогуртов с наполнителями и красного мяса nsn.fm »

2020-08-23 23:33