Результатов: 683

Эксперт рассказала, в какие страны проще всего получить шенген

По словам управляющего директора компании "Аэроклуб" Юлии Липатовой, записаться на получение визы в некоторые страны Западной Европы стало сложнее tass.ru »

2023-8-22 13:06

Эксперт рассказала, кому из пенсионеров положены надбавки с 1 сентября

Некоторым категориям пенсионеров в сентябре этого года полагается доплата, хотя индексация пенсий на федеральном уровне не предусмотрена. Об этом рассказала профессор кафедры финансов и цен РЭУ им. Г.В. Плеханова Юлия Финогенова. life.ru »

2023-8-19 10:44

Эксперт рассказала о правильной технике дыхания во время тренировок

Чемпионка России по фитнес-бикини Екатерина Усманова рассказала о правильной технике дыхания при силовом тренинге. «При опускании важно производить глубокий вдох носом, а при поднятии — продолжительный выдох ртом», — заявила она, отметив, что эта система помогает активизировать пресс. lenta.ru »

2023-8-18 19:20

Эксперт рассказала о влиянии наводнения на экосистемы прибрежных акваторий Приморья

Как считает замдиректора Национального научного центра морской биологии Дальневосточного отделения российской Академии наук Татьяна Орлова, стихийное явление ничего существенно не изменит tass.ru »

2023-8-17 02:15

Эксперт рассказала, сколько часов в неделю должно уходить на спорт для укрепления здоровья

Занятия физкультурой положительно влияют на организм: улучшаются обмен веществ и память, стабилизируется работа центральной нервной системы, укрепляются опорно-двигательный аппарат и иммунитет. Причём видов физической активности много, а тратить на них в неделю можно не больше семи часов. life.ru »

2023-8-12 16:00

Эксперт рассказала об идеальном портфеле для ленивых инвесторов

Большинство неквалифицированных инвесторов часто не готовы в ежедневном режиме управлять своим портфелем и отслеживать отраслевые новости. На такой случай можно составить портфель, не требующий постоянного участия инвестора, считает младший управляющий активами УК ПСБ Арина Власова. news.mail.ru »

2023-8-2 13:34

Эксперт рассказала, как можно улучшить интернет на даче

Коллективный способ поможет добиться подключения стабильного интернета даже на даче, куда провайдеры не спешат проводить оптоволокно сети, рассказала эксперт по телекоммуникациям Екатерина Кривошеева. vz.ru »

2023-7-29 10:44

Эксперт рассказала о самых выгодных месяцах для отпуска в 2024 году

Эксперт Юлия Санина рассказала, что самые выгодные месяцы для отпуска с точки зрения доходов в 2024 году — это июль, август, а также октябрь. А в оставшиеся месяцы 2023 года пойти отдыхать выгоднее всего будет в августе, пишет РИА Новости. lenta.ru »

2023-7-23 08:52

Эксперт рассказала о риске развития аутоиммунной патологии из-за коронавируса

Эксперт Роспотребнадзора Наталья Пшеничная рассказала, что коронавирус может быть триггером развития патологий, к которым изначально есть предрасположенность организма. При появлении первых симптомов перенесенной инфекции необходимо обратиться ко врачу, заявила медик в интервью РИА Новости. lenta.ru »

2023-7-8 07:30

Эксперт рассказала о правильном использовании утяжелителей во время тренировки

Фитнес-эксперт Холли Перкинс рассказала о правильном использовании утяжелителей во время тренировки. Специалист посоветовала использовать отягощение только когда техника упражнения будет освоена полностью. lenta.ru »

2023-7-4 00:08

Эксперт рассказала о нормах трудового графика при жаркой погоде

При жаркой погоде сотрудник вправе потребовать сокращения рабочего дня. Об этом сообщила руководитель по продвижению бренда работодателя и внутренним коммуникациям сервиса "Работа. ру" Татьяна Мощагина. life.ru »

2023-6-30 07:26

Эксперт рассказала подробности гибели пассажиров батискафа «Титан»

Основной версией гибели подводного аппарата называется взрыв, который произошел до того, как «Титан» успел достичь дна. Из-за этого, по мнению эксперта, смерть людей была мгновенной. versia.ru »

2023-6-23 14:21

Эксперт рассказала, стоит ли утолять жажду пивом в жару

Несмотря на то, что многие предпочитают утолять жажду пивом в жару, употребление этого холодного напитка в такую погоду может стать причиной проблем со... rosbalt.ru »

2023-6-11 22:59

Эксперт рассказала, как приучить ребёнка к работе на огороде

Чтобы приучить ребёнка работать на даче, ему нужно прямо сказать об этом, поставить условия и показывать собственный пример. Так считает детский психолог Полина Малахова. life.ru »

2023-6-1 10:27

Эксперт рассказала о вреде окрашивания волос для подростков

Колорист Татьяна Лисина рассказала о вреде и опасности окрашивания волос для подростков. По ее словам, волосы могут выдержать большое количество процедур, но чем позже ребенок начнет их красить, тем лучше, передает «Газета. lenta.ru »

2023-5-30 22:45

Эксперт рассказала, что можно съесть на ночь и не потолстеть

Употребление некоторых продуктов вечером ускоряет жировой обмен, способствует наращиванию мышечной массы и улучшает сон. Как рассказала MedikForum врач-диетолог... rosbalt.ru »

2023-5-29 03:20

Эксперт рассказала, как эффективно «расхламить» балкон

Привести балкон в порядок поможет генеральная уборка и последующая грамотная переорганизация пространства. В разговоре с Life профессиональный организатор... rosbalt.ru »

2023-5-23 01:42

Эксперт рассказала о семи альтернативных тренировкам видах нагрузки

Фитнес-эксперт Элиза Лоуку посоветовала заниматься садоводством и уборкой в качестве альтернативы тренировкам. Она также порекомендовала выполнять пятиминутные слоты упражнений в повседневной жизни, например: приседать, пока закипает чайник, и брать с собой на прогулку в парк напитки из кафе, а не пить их в зале. lenta.ru »

2023-5-11 23:03

Эксперт рассказала, зачем кошки трутся головой об человека

Одна из самых частых причин, по которым кошка трется головой об ноги хозяина — выражение привязанности, пишет портал «Клопс» со ссылкой на зоопсихолога... rosbalt.ru »

2023-5-7 03:28

Эксперт рассказала, как экологично объяснить ребёнку, что "мама и папа больше не дружат"

Многие пары в состоянии развода думают лишь о том, как побольнее отомстить бывшему партнёру, и совершенно забывают о ребёнке. На этот факт в беседе с РИА "ФедералПресс" посетовала психолог Наталья Наумова. life.ru »

2023-5-2 15:58

Эксперт рассказала, как понять, какая зарплата вам нужна

Безусловно, каждый хочет получать хорошую зарплату, однако некоторые из-за неуверенности и незнания рынка готовы сильно снижать планку. Эксперт по коммуникациям, бренд-стратег и основатель пиар-бюро AsadovaCOM Гаянэ Асадова объяснила, от чего зависит уровень зарплаты и как его самостоятельно определить. life.ru »

2023-4-30 18:20

Эксперт рассказала о силовой тренировке для снижения веса и укрепления мышц

Фитнес-эксперт Роуз Макналти порекомендовала делать классические приседания, приседания с прыжком, выпады вперед до угла 90 градусов, ягодичный мост, отжимания и планку для снижения веса и укрепления мышц. lenta.ru »

2023-4-27 00:03

Эксперт рассказала, как пересадить комнатные растения, чтобы их цветение радовало глаз

Тем, кто любит ухаживать за комнатными цветами, стоит обращать внимание на то, как проходит вода через грунт. Если она сразу оказалась в поддоне, то растение пора пересаживать. О том, как правильно это сделать, в эфире телеканала "Санкт-Петербург" рассказала цветовод Виктория Логинова. life.ru »

2023-4-25 20:20

Эксперт рассказала о необычном способе вернуть романтику в отношения

Основательница международного брачного агентства в Нью-Йорке и эксперт по отношениям Анурада Гупта посоветовала парам относиться к пополнению провизии как к свиданию — держаться за руки, прогуливаясь по рядам, играть в «камень, ножницы, бумага», выбирая закуски, или придумать собственные ритуалы. lenta.ru »

2023-4-19 21:48

Эксперт рассказала о плюсах перехода к общему налогообложению

Член генерального совета "Деловой России" Екатерина Авдеева рассказала, что переход к общему налогообложению позволит минимизировать бюджетные и финансовые риски tass.ru »

2023-4-17 17:17

Эксперт рассказала, какие картины нужно повесить на стене, чтобы разбогатеть

Даже такая мелочь, как сюжет картины, может кардинально изменить жизнь хозяев квартиры. Эксперт по фэншуй рассказала, какие художественные произведения принесут в ваш дом богатство и процветание. life.ru »

2023-4-17 16:35

Эксперт рассказала, как выбрать модную стрижку в зависимости от формы лица

Верно подобранная причёска может сделать вас в разы привлекательнее — и наоборот. Эксперт рассказала, какие стрижки следует выбрать человеку в зависимости от его внешности. life.ru »

2023-4-11 14:30

Эксперт рассказала, как научить кошку отзываться на имя

Когда владельцы дают кошкам имена, то рассчитывают, что животное запомнит это обращение и будет на него откликаться. Если часто разговаривать с животным,... rosbalt.ru »

2023-3-24 03:28

Эксперт рассказала, какую мебель при переезде стоит купить в первую очередь

Какую мебель обязательно купить при переезде в другую квартиру, если в первое время нет возможности обставить интерьер целиком, в беседе с Лайфом рассказала эксперт, руководитель отдела по работе с дизайнерами интерьера Вероника Антелава. life.ru »

2023-3-23 14:20

Эксперт рассказала об упражнениях для расслабления шеи и плечевого пояса

Эксперт Ирина Кабанова рассказала об упражнениях для расслабления шеи и плечевого пояса. «Выполняйте наклоны и повороты головы вправо, влево, наклон вперед. Заключительным упражнением в этом блоке выполняются перекаты головы от одного плеча к другому через наклон вперед», — пояснила Кабанова. lenta.ru »

2023-3-22 06:00

Эксперт рассказала, как с апреля изменятся платёжки россиян за ЖКХ

К началу апреля жители России получат обновлённые платёжные квитанции, в которых будет выполнен перерасчёт общедомовых нужд, таких как расходы на воду, уборку, электроэнергию, работу лифта и других устройств. life.ru »

2023-3-20 11:52

Эксперт рассказала о новых изменениях в законе о персональных данных

Поправки к закону о персональных данных, которые вступили в силу 1 марта, значительно скорректируют модель обработки и защиты операторами личной информации граждан, считает преподаватель департамента права цифровых технологий и биоправа Факультета права НИУ ВШЭ Алена Геращенко. ridus.ru »

2023-3-16 15:59

Эксперт рассказала об изменениях в законодательстве о защите персональных данных

Июльские поправки в Федеральный закон «О персональных данных», вступившие в силу 1 марта, значительно скорректируют модель обработки и защиты персональных данных (ПД) операторами. lenta.ru »

2023-3-16 15:49

Эксперт рассказала о выявлении нового пласта русской портретной живописи

Найденные работы были отнесены к категории "ранний светский провинциальный портрет", уточнила заведующая выставочным отделом "Манежа" Елизавета Павлычева tass.ru »

2023-3-14 06:14

Эксперт рассказала, какие продукты вызывают отеки с утра

У многих людей с утра появляются отеки. Умываясь после сна, мы видим в зеркале немного одутловатое лицо или мешки под глазами, и наше настроение портится.... rosbalt.ru »

2023-3-11 03:21

Эксперт рассказала, от чего зависит лимит кредитки

Кредитная карта дарит больше финансовой свободы, чем дебетовая, однако не стоит забывать, что она имеет лимит, то есть объём доступных для займа средств, который банк одобряет на этапе подачи заявки и в будущем может пересмотреть. life.ru »

2023-3-9 19:06

Эксперт рассказала, как распознать токсичного мужчину

Избегать отношений с обладающими чертами токсичности мужчинами призвала эксперт по отношениям Джессика Олдерсон. Как сообщает Lenta.ru со ссылкой на The... rosbalt.ru »

2023-3-8 13:10

Эксперт рассказала, где находится та «ложечка», под которой «сосет» при голоде и страхе

Многим знакомо выражение «сосет под ложечкой» — так обычно говорят о неприятных ощущениях, возникающих при сильном голоде, тревоге, волнении. Но мало кто... rosbalt.ru »

2023-3-6 00:21

Эксперт рассказала, как обезопасить квартиру для маленьких детей

Когда в семье появляется маленький ребёнок, родителям в первую очередь стоит позаботиться о безопасности жилища, ведь, как известно, в квартире или доме существует масса угроз, способных навредить малышу. life.ru »

2023-2-26 09:46

Эксперт рассказала о финансовых операциях, из-за которых банк может заблокировать счет клиента

Банк может посчитать ряд операций пользователя сомнительными — и заблокировать его счет. Как сообщает RT со ссылкой на операционного директора финтех-платформы... rosbalt.ru »

2023-2-24 13:45

Эксперт рассказала, как избавить ребёнка от ночных кошмаров

Если ребёнок не высыпается, а также испытывает стресс в школе и сильно устаёт за день, то всё это может стать причиной ночных кошмаров. В беседе с Лайфом руководитель центра детского сна и развития Baby Sleep Елена Мурадова рассказала, как избавить чадо от неприятных ночных сновидений. life.ru »

2023-2-11 17:33

Эксперт рассказала, почему коты могут пытаться доминировать над хозяином

Агрессия домашних питомцев, в том числе котов, всегда имеет причину. Например, нападения могут происходить из-за того, что животное не кастрировано. Об этом в беседе с kp.ru рассказала главврач клиники "Идеал" Екатерина Дергунова. life.ru »

2023-2-6 18:37

Эксперт рассказала о перспективах восстановления "Артемсоли" в ДНР

Возобновление работы предприятия уменьшит долю белорусских и казахстанских производителей, считает Галина Пестова tass.ru »

2023-2-3 09:07

Эксперт рассказала, где тюменцы провели зимние каникулы: «В этом году был большой ажиотаж»

Новогодние каникулы жители большой Тюменской области предпочитали проводить как в России, так и за границей. Большой популярностью пользовались туры на балетные спектакли «Щелкунчик» в культурной столице нашей страны, во всероссийскую резиденцию Деда Мороза и в Египет. fedpress.ru »

2023-1-11 06:00

Эксперт рассказала, как можно улучшить внешний вид после новогодней ночи

Улучшить внешний вид после новогодней ночи помогут маски промышленного производства, легкий лимфодренажный массаж или массаж кусочками льда. Как рассказала... rosbalt.ru »

2023-1-1 21:24

Эксперт рассказала, кто лучше переносит алкоголь и дольше не пьянеет

Люди с большим весом лучше переносят алкогольные напитки, чем худые, сообщает РИА Новости со ссылкой на врача диетолога Татьяну Залетову nsn.fm »

2022-12-30 06:01

Эксперт рассказала, как сохранить бодрость и не проспать все новогодние праздники

Чтобы не проспать все новогодние праздники и сохранить бодрость, нужно сохранять умеренность в еде и соблюдать привычный режим дня. Об этом Лайфу рассказала кандидат психологических наук, доцент кафедры управления в здравоохранении и индустрии спорта Государственного университета управления Татьяна Борисова. life.ru »

2022-12-22 15:58

Эксперт рассказала, почему дети стали чаще болеть диабетом

Дети стали чаще болеть диабетом второго типа из-за ожирения. Минздрав ввёл нововведение при диспансеризации измерение массы тела, рассказала эксперт Валентина Петеркова. versia.ru »

2022-12-20 16:10