Эксперт рассказала, в какие страны проще всего получить шенген
По словам управляющего директора компании "Аэроклуб" Юлии Липатовой, записаться на получение визы в некоторые страны Западной Европы стало сложнее tass.ru »
Эксперт Рассказала [ Фото новости ] | |
По словам управляющего директора компании "Аэроклуб" Юлии Липатовой, записаться на получение визы в некоторые страны Западной Европы стало сложнее tass.ru »
Некоторым категориям пенсионеров в сентябре этого года полагается доплата, хотя индексация пенсий на федеральном уровне не предусмотрена. Об этом рассказала профессор кафедры финансов и цен РЭУ им. Г.В. Плеханова Юлия Финогенова. life.ru »
Чемпионка России по фитнес-бикини Екатерина Усманова рассказала о правильной технике дыхания при силовом тренинге. «При опускании важно производить глубокий вдох носом, а при поднятии — продолжительный выдох ртом», — заявила она, отметив, что эта система помогает активизировать пресс. lenta.ru »
Как считает замдиректора Национального научного центра морской биологии Дальневосточного отделения российской Академии наук Татьяна Орлова, стихийное явление ничего существенно не изменит tass.ru »
Занятия физкультурой положительно влияют на организм: улучшаются обмен веществ и память, стабилизируется работа центральной нервной системы, укрепляются опорно-двигательный аппарат и иммунитет. Причём видов физической активности много, а тратить на них в неделю можно не больше семи часов. life.ru »
Большинство неквалифицированных инвесторов часто не готовы в ежедневном режиме управлять своим портфелем и отслеживать отраслевые новости. На такой случай можно составить портфель, не требующий постоянного участия инвестора, считает младший управляющий активами УК ПСБ Арина Власова. news.mail.ru »
С 1 августа повысятся пенсионные выплаты работающим пенсионерам, сообщила «РИА Новости» эксперт Центра финансовой грамотности НИФИ Минфина России... rosbalt.ru »
Коллективный способ поможет добиться подключения стабильного интернета даже на даче, куда провайдеры не спешат проводить оптоволокно сети, рассказала эксперт по телекоммуникациям Екатерина Кривошеева. vz.ru »
Эксперт Юлия Санина рассказала, что самые выгодные месяцы для отпуска с точки зрения доходов в 2024 году — это июль, август, а также октябрь. А в оставшиеся месяцы 2023 года пойти отдыхать выгоднее всего будет в августе, пишет РИА Новости. lenta.ru »
Эксперт Роспотребнадзора Наталья Пшеничная рассказала, что коронавирус может быть триггером развития патологий, к которым изначально есть предрасположенность организма. При появлении первых симптомов перенесенной инфекции необходимо обратиться ко врачу, заявила медик в интервью РИА Новости. lenta.ru »
Фитнес-эксперт Холли Перкинс рассказала о правильном использовании утяжелителей во время тренировки. Специалист посоветовала использовать отягощение только когда техника упражнения будет освоена полностью. lenta.ru »
При жаркой погоде сотрудник вправе потребовать сокращения рабочего дня. Об этом сообщила руководитель по продвижению бренда работодателя и внутренним коммуникациям сервиса "Работа. ру" Татьяна Мощагина. life.ru »
Основной версией гибели подводного аппарата называется взрыв, который произошел до того, как «Титан» успел достичь дна. Из-за этого, по мнению эксперта, смерть людей была мгновенной. versia.ru »
Несмотря на то, что многие предпочитают утолять жажду пивом в жару, употребление этого холодного напитка в такую погоду может стать причиной проблем со... rosbalt.ru »
Чтобы приучить ребёнка работать на даче, ему нужно прямо сказать об этом, поставить условия и показывать собственный пример. Так считает детский психолог Полина Малахова. life.ru »
Колорист Татьяна Лисина рассказала о вреде и опасности окрашивания волос для подростков. По ее словам, волосы могут выдержать большое количество процедур, но чем позже ребенок начнет их красить, тем лучше, передает «Газета. lenta.ru »
Употребление некоторых продуктов вечером ускоряет жировой обмен, способствует наращиванию мышечной массы и улучшает сон. Как рассказала MedikForum врач-диетолог... rosbalt.ru »
Привести балкон в порядок поможет генеральная уборка и последующая грамотная переорганизация пространства. В разговоре с Life профессиональный организатор... rosbalt.ru »
Фитнес-эксперт Элиза Лоуку посоветовала заниматься садоводством и уборкой в качестве альтернативы тренировкам. Она также порекомендовала выполнять пятиминутные слоты упражнений в повседневной жизни, например: приседать, пока закипает чайник, и брать с собой на прогулку в парк напитки из кафе, а не пить их в зале. lenta.ru »
Одна из самых частых причин, по которым кошка трется головой об ноги хозяина — выражение привязанности, пишет портал «Клопс» со ссылкой на зоопсихолога... rosbalt.ru »
Многие пары в состоянии развода думают лишь о том, как побольнее отомстить бывшему партнёру, и совершенно забывают о ребёнке. На этот факт в беседе с РИА "ФедералПресс" посетовала психолог Наталья Наумова. life.ru »
Безусловно, каждый хочет получать хорошую зарплату, однако некоторые из-за неуверенности и незнания рынка готовы сильно снижать планку. Эксперт по коммуникациям, бренд-стратег и основатель пиар-бюро AsadovaCOM Гаянэ Асадова объяснила, от чего зависит уровень зарплаты и как его самостоятельно определить. life.ru »
Фитнес-эксперт Роуз Макналти порекомендовала делать классические приседания, приседания с прыжком, выпады вперед до угла 90 градусов, ягодичный мост, отжимания и планку для снижения веса и укрепления мышц. lenta.ru »
Тем, кто любит ухаживать за комнатными цветами, стоит обращать внимание на то, как проходит вода через грунт. Если она сразу оказалась в поддоне, то растение пора пересаживать. О том, как правильно это сделать, в эфире телеканала "Санкт-Петербург" рассказала цветовод Виктория Логинова. life.ru »
Основательница международного брачного агентства в Нью-Йорке и эксперт по отношениям Анурада Гупта посоветовала парам относиться к пополнению провизии как к свиданию — держаться за руки, прогуливаясь по рядам, играть в «камень, ножницы, бумага», выбирая закуски, или придумать собственные ритуалы. lenta.ru »
Член генерального совета "Деловой России" Екатерина Авдеева рассказала, что переход к общему налогообложению позволит минимизировать бюджетные и финансовые риски tass.ru »
Даже такая мелочь, как сюжет картины, может кардинально изменить жизнь хозяев квартиры. Эксперт по фэншуй рассказала, какие художественные произведения принесут в ваш дом богатство и процветание. life.ru »
Верно подобранная причёска может сделать вас в разы привлекательнее — и наоборот. Эксперт рассказала, какие стрижки следует выбрать человеку в зависимости от его внешности. life.ru »
Когда владельцы дают кошкам имена, то рассчитывают, что животное запомнит это обращение и будет на него откликаться. Если часто разговаривать с животным,... rosbalt.ru »
Какую мебель обязательно купить при переезде в другую квартиру, если в первое время нет возможности обставить интерьер целиком, в беседе с Лайфом рассказала эксперт, руководитель отдела по работе с дизайнерами интерьера Вероника Антелава. life.ru »
Эксперт Ирина Кабанова рассказала об упражнениях для расслабления шеи и плечевого пояса. «Выполняйте наклоны и повороты головы вправо, влево, наклон вперед. Заключительным упражнением в этом блоке выполняются перекаты головы от одного плеча к другому через наклон вперед», — пояснила Кабанова. lenta.ru »
К началу апреля жители России получат обновлённые платёжные квитанции, в которых будет выполнен перерасчёт общедомовых нужд, таких как расходы на воду, уборку, электроэнергию, работу лифта и других устройств. life.ru »
Нутрициолог Наталья Конюхова в интервью «Мосленте» рассказала, что нужно есть для сохранения молодости social.mk.ru »
Поправки к закону о персональных данных, которые вступили в силу 1 марта, значительно скорректируют модель обработки и защиты операторами личной информации граждан, считает преподаватель департамента права цифровых технологий и биоправа Факультета права НИУ ВШЭ Алена Геращенко. ridus.ru »
Июльские поправки в Федеральный закон «О персональных данных», вступившие в силу 1 марта, значительно скорректируют модель обработки и защиты персональных данных (ПД) операторами. lenta.ru »
Найденные работы были отнесены к категории "ранний светский провинциальный портрет", уточнила заведующая выставочным отделом "Манежа" Елизавета Павлычева tass.ru »
У многих людей с утра появляются отеки. Умываясь после сна, мы видим в зеркале немного одутловатое лицо или мешки под глазами, и наше настроение портится.... rosbalt.ru »
Кредитная карта дарит больше финансовой свободы, чем дебетовая, однако не стоит забывать, что она имеет лимит, то есть объём доступных для займа средств, который банк одобряет на этапе подачи заявки и в будущем может пересмотреть. life.ru »
Избегать отношений с обладающими чертами токсичности мужчинами призвала эксперт по отношениям Джессика Олдерсон. Как сообщает Lenta.ru со ссылкой на The... rosbalt.ru »
Многим знакомо выражение «сосет под ложечкой» — так обычно говорят о неприятных ощущениях, возникающих при сильном голоде, тревоге, волнении. Но мало кто... rosbalt.ru »
Когда в семье появляется маленький ребёнок, родителям в первую очередь стоит позаботиться о безопасности жилища, ведь, как известно, в квартире или доме существует масса угроз, способных навредить малышу. life.ru »
Банк может посчитать ряд операций пользователя сомнительными — и заблокировать его счет. Как сообщает RT со ссылкой на операционного директора финтех-платформы... rosbalt.ru »
Если ребёнок не высыпается, а также испытывает стресс в школе и сильно устаёт за день, то всё это может стать причиной ночных кошмаров. В беседе с Лайфом руководитель центра детского сна и развития Baby Sleep Елена Мурадова рассказала, как избавить чадо от неприятных ночных сновидений. life.ru »
Агрессия домашних питомцев, в том числе котов, всегда имеет причину. Например, нападения могут происходить из-за того, что животное не кастрировано. Об этом в беседе с kp.ru рассказала главврач клиники "Идеал" Екатерина Дергунова. life.ru »
Возобновление работы предприятия уменьшит долю белорусских и казахстанских производителей, считает Галина Пестова tass.ru »
Новогодние каникулы жители большой Тюменской области предпочитали проводить как в России, так и за границей. Большой популярностью пользовались туры на балетные спектакли «Щелкунчик» в культурной столице нашей страны, во всероссийскую резиденцию Деда Мороза и в Египет. fedpress.ru »
Улучшить внешний вид после новогодней ночи помогут маски промышленного производства, легкий лимфодренажный массаж или массаж кусочками льда. Как рассказала... rosbalt.ru »
Люди с большим весом лучше переносят алкогольные напитки, чем худые, сообщает РИА Новости со ссылкой на врача диетолога Татьяну Залетову nsn.fm »
Чтобы не проспать все новогодние праздники и сохранить бодрость, нужно сохранять умеренность в еде и соблюдать привычный режим дня. Об этом Лайфу рассказала кандидат психологических наук, доцент кафедры управления в здравоохранении и индустрии спорта Государственного университета управления Татьяна Борисова. life.ru »
Дети стали чаще болеть диабетом второго типа из-за ожирения. Минздрав ввёл нововведение при диспансеризации измерение массы тела, рассказала эксперт Валентина Петеркова. versia.ru »