Результатов: 6

Фитнес-тренер рассказал начинающим бегунам о главных рисках тренировок

Начинающие спортсмены нуждаются в поддержке наставника, так как есть риск заработать проблемы со здоровьем. Об этом рассказал фитнес-тренер и физиолог Никита Скрипник. Кроме того, чтобы подготовиться к тренировкам, нужно подобрать обувь, правильно поставить технику бега и выбрать правильные маршруты, потому что асфальт, например, увеличивает нагрузку на суставы. life.ru »

2024-4-10 13:17

Легкоатлет дал советы начинающим бегунам

МОСКВА, 7 сентября, ФедералПресс. Легкоатлет дал советы тем, кто хочет заняться бегом. Спортсмен подчеркнул необходимость отслеживать свое здоровье во время физических нагрузок. fedpress.ru »

2020-9-8 22:00

Бегунам напомнили о риске теплового удара из-за дезодорантов

Врачи также рекомендуют не забывать о приёме воды или специальных напитков каждые 20 минут, даже если не хочется пить. Бегунам при возвращении к уличным пробежкам в тёплое время года стоит по возможности избегать дезодорантов, использование которых может привести к нарушению теплообмена. life.ru »

2019-3-29 11:59

Израиль отказал 100 палестинским бегунам в выезде из сектора Газа

Ответственные за транзит из Газы в Иудею затянули процедуру оформления выезда спортсменов, тем самым не позволив им принять участие в ежегодном палестинском марафоне. ria.ru »

2016-3-31 21:46