фитнесе - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Фитнес-тренер Елена Соболь назвала главные ошибки в фитнесе, которые тормозят прогресс. Эксперт рекомендовала спать не менее восьми часов в сутки, поскольку во время глубокого сна выделяется гормон роста, стимулирующий рост тканей и помогающий восстанавливать мышцы после занятий. lenta.ru »
Эксперт Эдуард Каневский развенчал три стереотипа о фитнесе. Во-первых, он заявил, что не существует упражнений для локального сжигания жира. Также специалист развеял миф о том, что женщины не должны заниматься с железом. lenta.ru »
Эксперт в области физической реабилитации Владимир Бондаренко рассказал об «умном фитнесе» для похудения без лишних нагрузок. Специалист рассказал, что в концепции «умного фитнеса» используются инновационные технологии, которые анализируют состояние организма и помогают выстраивать персонализированные программы занятий lenta.ru »
Тренер Анжелика Баринова назвала новые тенденции в фитнесе. Баринова заявила, что россияне охотнее покупают тренировки в интернете, так как это дешевле членства в зале. Она отметила, что по этой причине многие тренеры увольняются. lenta.ru »
Популярность занятий фитнесом растёт, но вместе с тем увеличивается и количество мифов о нём. Десять главных заблуждений развеяла фитнес-блогер Мария Лёгенькая в беседе с Лайфом. life.ru »
Сбалансированное питание и фитнес идут рука об руку и приносят меньше пользы по отдельности. ridus.ru »
«Спортивный» налоговый вычет не смогут получить те, кто купил абонементы в 2021 году, предупредили НСН эксперты. nsn.fm »
В Санкт-Петербурге с 15 ноября действуют новые коронавирусные ограничения. QR-код необходим жителям города для посещения бассейнов, фитнес-центров, развлекательных заведений, церемоний торжественной регистрации брака. В ЗАГС без QR-код … vestikavkaza.ru »
Сотрудники петербургских компаний, работающие в гибком графике, в год в среднем могут экономить около 113 тыс. рублей на фитнесе, развлечениях и образовании. dp.ru »
Говорят, что те, кто посещает платные спортклубы, с 2020 г. получат налоговый вычет. Сколько конкретно можно будет получить? aif.ru »
Без юмора в тяжелой работе никак нельзя, поэтому солдат, шахтер и спортсмен одинаково ценят хорошую шутку. Армейский юмор, конечно, занимает особое место, но укротители запредельных весов и мастера глубокого приседа, поверьте, им ни в чем не уступают! argumenti.ru »
ЗОЖ, то есть здоровый образ жизни, — это давно уже не просто мода, а некий стандарт для человека, претендующего называться нормальным social.mk.ru »
Новички чаще переплачивают за абонементы, индивидуальные занятия с тренером и форму. vm.ru »
Американская предпринимательница открыла фитнес-клуб для беременных и новоиспеченных мам от безысходности: в большом городе не нашлось ни одной студии, программы который были бы ориентированы на женщин в интересном положении. forbes.ru »
Жительница Лондона, которая страдала от анорексии, поборола недуг после того, как начала посещать тренажерный зал. У Холли Гриффитс много лет были проблемы с питанием. Британка доводила себя до состояния, когда ее отказ от пищи мог привести к смерти, но она начала придерживаться здорового образа жизни. lenta.ru »
