Фитнес-тренер объяснила, почему семиминутные тренировки лучше часа работы в спортзале
Фитнес-тренер Сесилия Харрис заявила, что семиминутные тренировки могут быть предпочтительнее длительной работе в тренажерном зале social.mk.ru »
спортзале - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Фитнес-тренер Сесилия Харрис заявила, что семиминутные тренировки могут быть предпочтительнее длительной работе в тренажерном зале social.mk.ru »
В Нижнем Тагиле в группе продленного дня в спортзале школы №23 ученица 2015 года рождения получила травму челюсти. ЧП произошло 12 января около 15:20 во время проведения подвижных игр с использованием инвентаря, в том числе при работе на шведской стенке justmedia.ru »
Бодибилдершу Ханну Асану из США раскритиковали в спортзале за чересчур откровенный наряд. На размещенных кадрах девушка предстала во время тренировки в белом топе, который обнажал ее спину, и коротких шортах с принтом в технике тай-дай. lenta.ru »
Желание делать селфи в фитнес-клубе и выкладывать фотографии в соцсети может говорить о повышенной тревожности. Об этом в беседе с РИАМО рассказала врач-психиатр московского центра ментального здоровья "Эмпатия" Галина Харькова. life.ru »
Посещение спортзала обернулось смертью для 28-летней жительницы Эквадора. Она скончалась во время тренировки. Об этом сообщает New York Post. riafan.ru »
Жительница Эквадора часто посещала спортзал. В очередной раз она выполнила приседания и позанималась тяжелой атлетикой, после чего внезапно упала лицом вперед. Другие посетители спортзала поспешили на помощь к женщине. lenta.ru »
Актриса театра и кино Рената Литвинова опубликовала фотографию из спортзала. Она показала лицо без макияжа, чем порадовала подписчиков. riafan.ru »
ЧИТА, 11 ноября, ФедералПресс. Президент Федерации панкратиона Забайкальского края Олег Сороканюк найден мертвым в местном спортзале. Его тело обнаружили в четверг. fedpress.ru »
Суши-бар — далеко не лучшее место для тех, кто сидит на диете или просто старается следить за своей фигурой, однако несколько советов от Лайфа и диетолога Ирины Писаревой помогут минимизировать возможный ущерб. life.ru »
Потолок площадки для игр в бадминтон в Национальном спортивном центре Таоюань Бадэ на Тайване обрушился во время тренировки детей днем 18 сентября. Причиной инцидента стало землетрясение на острове. tvzvezda.ru »
Бывшая участница британского реалити-шоу «Остров любви» Коко Лодж захотела привлечь внимание мужчин в спортзале и оконфузилась. Девушка надела специальные легинсы, подчеркивающие ягодицы, однако вместо комплиментов получила предупреждение о неисправности ее гардероба, которую она не заметила. lenta.ru »
Часто мы не успеваем посвящать тренировкам хотя бы часть свободного времени. Как держать себя в форме без них, рассказала певица Полина Костюк. 5-tv.ru »
Эндокринолог Зухра Павлова развеяла популярный миф о том, что, если часто тренироваться, злоупотребление фастфудом никак не скажется на организме. По словам Павловой, дело вовсе не в калориях. Для правильного питания худеющим нужен баланс белков, жиров и углеводов (БЖУ) в пропорции 40/30/30 процентов. lenta.ru »
Жительница Калифорнии увидела тайно снимающего ее на камеру мужчину во время занятий в спортзале и поделилась подробностями инцидента. 22-лентяя Стефани Лим объяснила, что после тренировки к ней подошла девушка и сказала, что неизвестный в оранжевой толстовке снимал ее на камеру телефона. lenta.ru »
ЛОНДОН, 15 января, ФедералПресс. Неожиданную пользу пения для организма обнаружили британские ученые. Как оказалось, даже недолгое пение дает нагрузку на сердце сравнимую с серьезной тренировкой в спортзале. fedpress.ru »
Британские ученые провели исследование, которое показало, что пение также полезно, как и занятия в спортзале. Оно улучшает сердечно-сосудистую систему человека, а ощущения от исполнения любимых песен схожи с чувствами занимающихся медитацией людей, формируя эффект устойчивого удовольствия. lenta.ru »
Девушка поделилась неловкой ситуацией, произошедшей с ней на тренировке. Девушка решила продемонстрировать зрителям приседания со штангой, однако во время первого повторения ее легинсы лопнули на ягодицах. lenta.ru »
Музыкант похудел на 15 килограммов и не собирается останавливаться на достигнутом. 5-tv.ru »
В Красноярске мужчина выстрелил в 17-летнего юношу прямо во время футбольного матча. Парень отделался телесными повреждениями. Проверку по этому факту начала городская прокуратура. vesti.ru »
Работники британской сети фитнес-центров Hussle раскрыли оптимальную частоту походов в спортзал. Специалисты объяснили, что количество тренировок в неделю зависит от конечной цели человека. Так, например, для снижения веса сначала необходимо ходить на занятия, которых будет достаточно для сжигания лишний калорий. lenta.ru »
Резиденты арт-кластера «Таврида» разрисовали стену в спортзале средней общеобразовательной школы номер 4 города Судака. Над арт-объектом по мотивам недавно вышедшего в прокат фильма «Космический джем» в течение шести дней работали два художника. Они подготовили рисунок ко Дню знаний. lenta.ru »
Мужчина хотел помочь женщине избежать позора в спортзале и прослыл извращенцем. Во время групповых занятий по кроссфиту герой материала увидел, что у впереди стоящей женщины во время наклона вперед сильно просвечиваются легинсы и решил сообщить ей об этом. Женщина назвала его извращенцем. lenta.ru »
МОСКВА, 9 мая, ФедералПресс. Нейробиолог Джулия Джонс назвала привычки, помогающие наладить режим сна и отдыха, поправить здоровье. Об этом сообщили СМИ. fedpress.ru »
На размещенных кадрах Рита Ора продемонстрировала, как она занимается спортом. На видео певица сидит на скамье и делает упражнения с гантелями. Она одета в черные легинсы, кроп-топ и белые кроссовки. lenta.ru »
Использование смартфона во время тренировок в спортзале может привести к опасным последствиям для позвоночника и головного мозга, считает врач-невролог-алголог Валерий Черненко. По его словам, так поступают примерно половина занимающихся на беговой дорожке, велотренажере или эллипсе. lenta.ru »
Мужчина подозревается в призыве к осуществлению террористической деятельности и пропагандировал терроризм. 5-tv.ru »
Инструктор по йоге и групповым фитнес-программам, персональный тренер Анастасия Чамкина подробно рассказала АиФ.ru о том, как сбросить лишние килограммы с помощью спорта и не потерять интерес к занятиям в зале. aif.ru »
Теперь у руководства учебного заведения много вопросов к охране, "проморгавшей" постороннего. life.ru »
Занимаясь в маске, нужно внимательнее следить за своим самочувствием. ridus.ru »
Дизайнер Алексей Коробков, член Российской академии художеств, умер в Москве. Предположительной причиной смерти стал сердечный приступ. Коробков почувствовал себя плохо во время занятий в спортзале. lenta.ru »
Член-корреспондент Российской академии художеств Алексей Коробков скончался в среду вечером в здании Московской центральной художественной школы на улице Крымский вал incident.mk.ru »
Популярный блогер и телеведущая Анастасия Ивлеева подсела на фитнес: девушка регулярно посещает тренажерный зал и выкладывает фото и видео своих тренировок в соцсети social.mk.ru »
Дети Аллы Пугачевой и Максима Галкина занимаются не только пением, музицированием, изучением иностранных языков, но и спортом. riafan.ru »
В Мордовии возбуждено уголовное дело после того, как в одной из школ обрушился потолок в спортзале. По сообщениям СМИ, инцидент произошел накануне в селе... rosbalt.ru »
Пожарные ликвидировали открытое горение в спортзале начальной школы в Иркутской области на площади 300 кв. м. Об этом сообщили в МЧС России.
Читать далее russian.rt.com »
Пожарные ликвидировали открытое горение в спортзале начальной школы в Иркутской области на площади 300 кв. м. Об этом сообщили в МЧС России.
Читать далее russian.rt.com »
В Иркутской области на территории школьного спортивного зала для начальных классов вспыхнул огонь. Пламя успело распространиться на примерно 300 квадратных метров площади. Инцидент произошел в деревне Онгой. tvzvezda.ru »
Недостаток физической активности снижает защитные силы организма и повышает риски заболеть, в том числе COVID-19. Но что делать, если вы уже не можете тренироваться дома и хочется «на волю» - в фитнес-центр, «качалку», бассейн? Взвесим риски. aif.ru »
Поклонники пришли к выводу, что в свои 75 лет юморист еще может стать «круче Шварценеггера». riafan.ru »
На месте работают сотрудники экстренных служб metronews.ru »
Какая помощь нужна пострадавшим при теракте в Беслане сегодня и почему школа 1 стала неизбывной болью России — в статье ФАН. riafan.ru »
В столице с 23 июня вступил в силу очередной этап снятия ограничений, введенных из-за пандемии коронавируса. Теперь москвичи смогут отправиться на речную прогулку, позаниматься в спортзале и посидеть в кафе или ресторане. vm.ru »
Детсадовцы, запертые в нарисованных квадратах, война с гей-клубами, запрет на учащенное дыхание в спортзале и шляпы с нудлсами для плавания у посетителей кафе social.mk.ru »
Актриса хотела похвастаться физической формой, но получила неожиданные комментарии. 5-tv.ru »
Скончался гендиректор компании «Татспиртпром» Ирек Миннахметов. Причиной смерти предпринимателя мог стать оторвавшийся тромб. riafan.ru »
Трагедия случилась центре «Нагорное» в Пушкинском районе Московской области. ridus.ru »
В сельской школе Пермского края ученики засняли на видео свои издевательства над младшеклассником с задержкой в развитии. Учащийся 7 класса удерживает двумя руками мальчика из 3 класса, который кричит и пытается вырваться, а потом внезапно падает на пол и лежит неподвижно. Рядом с ним на полу видны пятна крови. lenta.ru »