Результатов: 4

Чуть-чуть оливье и прыгающий Джек: Metro узнало, как не потерять форму в новогодние каникулы

Январские праздники в "диванном режиме" и с салатами в обнимку грозят петербуржцам лишними килограммами. Как отдохнуть и не набрать вес, рассказала тренер Дарья Турковская. metronews.ru »

2023-12-29 17:20

Держим спину ровно и тянемся: Metro узнало, как убрать "компьютерную шею" и "вдовий горб"

С возрастом у многих людей происходят неприятные изменения в верхнем отделе позвоночника – шея становится короче и на ней может появиться "горбик". Но всё поправимо. Тренер Дарья Турковская поделилась эффективными упражнениями. metronews.ru »

2023-6-29 16:24

Палка – не посох, спортсмен – не лесник: Metro протестировало скандинавскую ходьбу

Людей с палками всё чаще можно встретить на улицах Петербурга. В рубрике "ЗОЖ" разобрали азы популярной сегодня скандинавской ходьбы. metronews.ru »

2023-4-10 18:26