Недавние исследования японских ученых показали, что те, кто выпивает больше 1 чашки чая ежедневно, сокращают вероятность столкнуться с неприятными сновидениями, в сравнении с теми, кто этого не делает. В 1-ом случае сокращение риска составляет пятьдесят процентов, пишет Svopi.ru.

Как считают специалисты, аминокислота танин, который содержится в чайных листьях, не только помогает устранить симптомы стресса, но и существенно снижает отрицательное влияние электрической активности головного мозга. Кроме того, исследователи определили, что женщины обладают более тонкой психической структурой, а потому риск кошмарных сновидений у них на 80 процентов выше, чем у мужчин.

Недавние исследования японских ученых показали, что те, кто выпивает больше 1 чашки чая ежедневно, сокращают вероятность столкнуться с неприятными сновидениями, в сравнении с теми, кто этого не делает. В 1-ом случае сокращение риска составляет пятьдесят процентов, пишет Svopi.ru.

Как считают специалисты, аминокислота танин, который содержится в чайных листьях, не только помогает устранить симптомы стресса, но и существенно снижает отрицательное влияние электрической активности головного мозга. Кроме того, исследователи определили, что женщины обладают более тонкой психической структурой, а потому риск кошмарных сновидений у них на 80 процентов выше, чем у мужчин.

Подробнее читайте на kapital-rus.ru ...