2022-1-9 12:00 |
На завтрак он съедает 2 яйца, 4 инжира, поджаренный хлеб из грубой ржаной муки. В 9 начинается тренировка на проработку мышц. На обед - салат, жареная курица, обжаренные кабачки, фрукты.
Подробнее читайте на argumenti.ru ...
2022-1-9 12:00 |
На завтрак он съедает 2 яйца, 4 инжира, поджаренный хлеб из грубой ржаной муки. В 9 начинается тренировка на проработку мышц. На обед - салат, жареная курица, обжаренные кабачки, фрукты.
Подробнее читайте на argumenti.ru ...