2020-9-5 19:05 |
Британский таблоид Daily Mirror опросил специалистов из разных областей и составил идеальный режим дня для тех, кто хочет побороть осеннюю хандру. Эксперты объяснили, почему просыпаться нужно раньше, кофе пить только до полудня, а заниматься спортом вечером.
Они также дали советы по поводу спокойного сна. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...