2020-10-23 07:33 |
Популярная телеведущая медик Елена Малышева назвала три суперпродукта , употребление которых помогает в профилактике коронавирусной инфекции
Популярная телеведущая медик Елена Малышева назвала три суперпродукта , употребление которых помогает в профилактике коронавирусной инфекции. Это печень трески, продукта, в котором содержится суточная норма этого вещества. Конечно, существуют и другие продукты, в которых тоже есть и витамин Д, и цинк, и селен. Но, в нашем списке только продукты супер чемпионы! #коронавирус #трисуперпродукта Публикация от Елена Малышева (@malysheva.live) 22 Окт 2020 в 2:26 PDT Так, витамин D, суточная норма которого содержится в 4 граммах трески, запускает клеточный иммунитет и препятствует воспалительным процессам. Цинк, содержащийся в устрицах (суточная норма в 16,5 граммах), блокирует размножение коронавируса в клетке. Бразильский орех - лучший источник селена, который снижает риск тромбов. Суточная норма - 3,5 грамма.
Подробнее читайте на znak.com ...
