Эмоциональные триггеры: невидимые рычаги настроения

2022-11-25 20:53

«Взбесила меня», «надавил на больное», «за живое задели»… Наверняка вам случалось оказываться в ситуации, когда ваша эмоциональная реакция на что-то становилась особенно сильной по не слишком серьёзному, на первый взгляд, поводу.

В ответе за столь острую реакцию – ваши эмоциональные триггеры, сформированные на основе прошлого опыта и срабатывающие при определённых обстоятельствах, буквально заставляя вас злиться или радоваться. Как же распознать это скрытое воздействие на нас и взять под контроль своё поведение?.

Подробнее читайте на ...

эмоциональные триггеры невидимые рычаги настроения