Выгорание — проблема гораздо более серьезная, чем может показаться на первый взгляд. Чтобы выдерживать сильный стресс, нужно заботиться о ментальном благополучии.
Россия активно развивает производство современных глюкометров. Отечественные приборы отличаются высокой точностью измерений и удобством для миллионов людей с диабетом.
Потеряла подкожной влаги не бросается в глаза до последнего и при этом грозит глубокими морщинами. Простой тест перед зеркалом поможет узнать степени обезвоживания.