2019-8-20 00:01 |
Говорят, что термодинамическое питание помогает сбросить вес и улучшить самочувствие. Что это за диета?
Подробнее читайте на aif.ru ...
Вещества в её составе нейтрализуют свободные радикалы — нестабильные молекулы, которые вызывают окислительный стресс, один из основных драйверов возрастных заболеваний.
Как правильно читать маркировку на макаронах? Каков их классический состав? И стоит ли покупать макаронные изделия дороже 100 рублей за упаковку?
Как выглядят свинина, говядина и баранина с точки зрения медицины? Чем отличаются эти самые популярные виды мяса? Какое из них полезней, какое вреднее?
Многие с детства любят молоко с сухарями или сушками. Это не зря, организм интуитивно чувствует потребность в такой пище. А если добавить к хлебу и молоку яйцо, то получится комплекс, который во всем мире принят за условный образец полноценного белка.
Когда каждая минута на счету, ценятся быстрые решения. Но и о пользе нельзя забывать. Заготовки из рыбы — способ питаться вкусно, полезно и разнообразно, но при этом без лишних усилий.
Как не набрать лишние килограммы за длинные выходные?
Иммунитет — надежная система защиты организма от различных напастей. Но нередко он может дать сбой. И его регулярно рекомендуют укреплять.