2019-9-24 00:10 |
Певица уверена, что этот набор нехитрых правил сделает любую девушку сияющей изнутри.
Певица Наталья Ионова, более известная как Глюкоза, поделилась сВ представительницами прекрасного пола своими правилами поВ уходу заВ собой. Артистка уверена, что красота есть вВ каждой женщине, аВ потому нужно тщательно поддерживать то, что дала природа.
Свои советы она сопроводила фото, наВ котором она лежит вВ ванной сВ розовыми лепестками.
Глюкоза считает, что нужно оставаться самой собой, подчеркивать свою индивидуальность. Крайне важно следить заВ осанкой, ведь это — В«центр хорошего самочувствияВ».
Instagram @glukozamusic
Питаться нужно сВ умом иВ любовью кВ себе, тоВ есть употреблять только здоровую иВ полезную еду.
Коже лица необходимо уделать повышенное внимание, напоминает Наталья, иВ пользоваться только средствами вВ соответствии сВ типом кожи.
Крайне важно систематический уход заВ волосами.
В«Они — визитная карточка любой девушки. Делайте маски, следите заВ качеством волос иВ предотвращайте сухостьВ», — написала она.
Про вредные привычки уже давно пора забыть, ноВ иВ ходить вВ солярий нужно тоже перестать. НаВ солнцеВ же нужно всегда пользоваться SPF-кремами — кожа будет стареть неВ так быстро.
НеВ стоит забывать иВ про режим — переутомление ужасно сказывается наВ красоте.
В«Побалуйте себя чем-нибудь приятным — сходите вВ тоВ место, где вам по-настоящему хорошо. Пусть это будет спа-салон, шоппинг сВ подругами, ужин сВ родными или расслабляющая ванна — обязательно находите такие драгоценные часы для себяВ», — отметила она.
Глюкоза уверена, что эти нехитрые правила, которые следует выполнять вВ комплексе, качественно изменят представление любой девушки оВ собственной красоте иВ она станет сиять изнутри.
Ранее Наталья Ионова рассказала подписчикам, почему неВ носит обручальное кольцо.
Подробнее читайте на 5-tv.ru ...
