21:28Спорт 0 + Тренер назвала главные ошибки при занятии в спортзале00:18Спорт 0 + Тренер назвала идеальное упражнение для быстрого сжигания жира на животе14:20Спорт 0 + Тренер назвала четыре упражнения для ежедневных тренировок00:13Спорт 0 + Тренер назвала преимущества выполнения приседаний14:44Спорт 0 + Тренер назвала способы победить осеннюю хандру и заставить себя пойти в зал13:39Спорт 0 + Тренер назвала причину исчезновения фигуристки Алины Горбачевой14:33Спорт 0 + Тренер назвала два упражнения для красивых ягодиц14:05Забота о себе 0 + Тренер назвала простые упражнения для исправления осанки07:51Спорт 0 + Тренер назвала лучший способ избавиться от второго подбородка16:36Спорт 0 + Тренер назвала пять эффективных упражнений из положения лежа
16:28Спорт 0 + Тренер назвала правило для получения подтянутой фигуры к лету07:18Спорт 0 + Тренер назвала тормозящие прогресс ошибки в фитнесе16:45Спорт 0 + Тренер назвала лучшие домашние упражнения в новогодние праздники00:09Спорт 0 + Тренер назвала лучшие упражнения для развития координации19:15Спорт 0 + Тренер назвала способ похудеть с помощью дыхания и растяжки15:28Спорт 0 + Тренер назвала пятиминутное упражнение для укрепления всего тела16:47Спорт 0 + Тренер назвала три самых эффективных упражнения для подтяжки рук15:05Спорт 0 + Тренер назвала способы похудеть с помощью плавания18:18Спорт 0 + Тренер назвала способы остаться в форме во время отпуска23:11Спорт 0 + Тренер назвала новые тенденции в фитнесе
20:25Спорт 0 + Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса16:59Спорт 0 + Тренер назвала пять упражнений из пилатеса для пробуждения тела к весне18:29Спорт 0 + Тренер назвала способ накачать шесть кубиков пресса дома16:53Спорт 0 + Тренер назвала пять лучших видов осенней активности14:43Спорт 0 + Тренер назвала преимущества тренировки ягодичных мышц16:56Спорт 0 + Тренер назвала наиболее эффективные способы нарастить мышечную массу07:15Спорт 0 + Тренер назвала бесполезные упражнения для борьбы с жиром на бедрах07:16Спорт 0 + Тренер назвала упражнение из балета для прокачки ягодиц16:15Спорт 0 + Тренер назвала условие для похудения с помощью езды на велосипеде07:50Спорт 0 + Тренер назвала способ расслабить поясницу за 10 минут
