«И почему я должен просыпаться так рано?» – сетуем мы подчас, собираясь на работу или учёбу. Мы живём по системе правил, согласно которым нам нужно трудиться, нужно заботиться о партнёрах и детях, нужно поддерживать конструктивные отношения с окружающими.

И нередко все эти «мне нужно» и «я должна» начинают давить на нас, вступают в конфликт с нашими желаниями и привычками. Как же избавиться от чувства неудовлетворённости и принуждения, выполняя то, что необходимо?.

Подробнее читайте на kapital-rus.ru ...