12:05
Кому противопоказан йодированный хлеб?
В России хотят печь хлеб только с йодированной солью. А всем ли полезны продукты питания с повышенным содержанием йода, производство которых собираются ввести повсеместно?
17:08
Сколько клубники можно есть в день?
АиФ.ru выяснил у эксперта, сколько клубники можно съедать в день без вреда для здоровья.
00:10
Селен для лейкоцитов. Диетолог — о том, какие продукты поддержат иммунитет
На что ещё обратить внимание в питании в период инфекционных заболеваний?
07:40
Почему некоторые люди могут есть и не толстеть?
Ген, который позволяет некоторым людям есть всё что угодно, не заботясь о фигуре, обнаружили канадские учёные.
21:46
Какими полезными свойствами обладает листовой салат?
Салат огородный, или латук, найдётся на любом дачном участке. Но немногие знают, что это – лекарственное растение.
01:55
Какие напитки помогут взбодриться утром?
Взбодриться утром можно не только при помощи чашки кофе. Есть и более полезные напитки!
08:01
Можно ли заразиться коронавирусом через термически необработанные продукты?
Многие люди опасаются есть термически необработанные овощи и фрукты из-за боязни заразиться коронавирусом. Врачи успокаивают: кипятить дары природы необязательно, но обрабатывать необходимо.
06:00
Какие продукты не годятся на ужин?
Любые острые блюда, а также овощные салаты и шоколадные десерты на ужин могут заставить вас всю ночь не сомкнуть глаз, предупреждают американские учёные.
00:10
Сидим, но не толстеем. Лайфхаки против переедания
Когда мы сидим дома, наша активность часто сводится к перемещению от холодильника к дивану, поэтому опасность набрать вес в режиме самоизоляции очень велика. Как питаться, чтобы оставаться стройным, даже сидя дома?
13:43
Защитит ли от коронавируса чайный гриб?
Кремлёвский доктор рекомендует против коронавируса чайный гриб. Этот напиток правда поможет?
09:30
Доктор из Гарварда рассказала о самой полезной для сердца закуске
По словам Марты Гуаш Ферре, грецкие орехи могут защищать от сердечных заболеваний.
02:07
Какие продукты полезны вместе?
Пишут, что брокколи полезно есть с йогуртом. Якобы усиливается противораковый эффект. Это так? И какие вообще есть полезные сочетания продуктов?
16:02
Опасно ли есть яблоко с кожурой?
Пишут, что кожура яблок противодействует рассеянному склерозу и другим болезням. Но ведь считается, что в кожуре много всякой гадости и её лучше с яблока снимать.
00:06
Кофейный этикет. Какой вариант напитка лучше для здоровья?
Кофе, без преувеличения, напиток, который объединяет — людей, страны. Многие вопросы решаются за ароматной чашечкой. А вот какой из его вариантов полезней — растворимый или молотый?
00:12
Хватит страдать! Продукты и напитки, которые поднимут настроение
Автор бестселлеров о похудении Екатерина Мириманова рассказала о продуктах и напитках, которые помогут взбодриться, несмотря на самоизоляцию, работу из дома и новости о коронавирусе.
00:21
Кому нельзя есть имбирь?
Считается, что корень имбиря укрепляет иммунитет, а некоторые уверяют, что он даже защищает от коронавируса.
16:23
Укрепит ли сало иммунитет?
Говорят, что сало укрепляет иммунитет из-за того, что в нём есть какая-то особая арахидоновая кислота. Может, сало и от коронавируса спасёт?
01:16
Кинза выводит свинец?
К такому выводу пришли учёные из Университетов Хуареса и Коауила в Мексике.
00:04
Не корми прыщи! Какие продукты приводят к проблемам с кожей
От каких припасенных продуктов стоит отказаться во время карантина и не только, если вам дорога ваша внешность, рассказывает дерматовенеролог, косметолог Алексей Едемский.
06:21
Какие болезни поможет вылечить персик?
Персики – это не только прекрасный десерт, но и средство от многих заболеваний.
18:05
Полезна ли безглютеновая диета?
Те, кто увлекается безглютеновой диетой, говорят, что похудели и стали чувствовать себя лучше. Правда, что полезно не есть продукты с глютеном?
04:11
Россиянам посоветовали есть морскую капусту для подпитки иммунитета
Один из эффектов, который оказывает ламинария, – стимуляция антибактериального и противовирусного иммунитета.
06:43
Диетолог назвал главную угрозу для здоровья во время карантина
Снижение физической активности опасно набором лишнего веса.
08:05
Чем опасен чай в пакетиках?
Канадские учёные утверждают, будто чай в пакетиках способен вызывать рак. В интернете пишут, что виной этому — микропластик, содержащийся в чайных пакетиках и плохо перевариваемый желудком. Правда ли это?
09:38
Роскачество посоветовало, как купить правильную пасту в магазине
По мнению экспертов, паста должна быть сделана из муки твердых сортов пшеницы.
08:02
Какая выпечка наименее вредна?
Относительно полезным можно считать тесто, приготовленное без дрожжей: слоёное и бисквитное.
12:01
Какими лечебными свойствами обладают апельсины?
Апельсины обладают многими лечебными свойствами.
06:04
Как какао помогает при заболевании артерий ног?
Пожилым пациентам с заболеванием периферических артерий ног увеличить физическую активность помогает какао.
00:03
Страшная еда. Что больше всего пугает нас в продуктах
На бренд продукта (торговая марка), которому производители придают такое большое значение, и тратят огромные силы и средства на формирование лояльности к нему, в первую очередь обращают внимание всего 5,4%.
00:02
План на здоровье. Какие обследования надо обязательно проходить мужчинам
Мужское здоровье – столь же хрупкое, как и женское, и также нуждается во внимании. Которым, кстати, представители сильного пола его не балуют, т.к. не хотят тратить время на походы по врачам и жалобы.
10:04
Как не отравиться зелёным салатом?
Прочитала, что в Америке люди отравились обычным зелёным салатом и даже есть смертельные случаи. Так что, салат и правда опасен?
00:11
Еда, которая греет. Почему зимой нужно есть гречку
Несмотря на необычно тёплую зиму, мокрый снег и ветер заставляют нас мёрзнуть. А чтобы согреться, мы нередко налегаем на горячую жирную пищу, а в результате обзаводимся лишними килограммами. Как питаться, чтобы не мёрзнуть и не толстеть?
18:05
Как грецкие орехи влияют на микрофлору кишечника?
Состояние микрофлоры кишечника, крайне важное для здоровья всего организма (в частности, для сердца), можно улучшить, если регулярно есть грецкие орехи, говорят американские учёные.
00:09
Диетотерапия. Какие болезни можно скорректировать питанием?
Рекомендации о здоровом питании врачи дают своим пациентам с завидной регулярностью. И это неслучайно. Ведь, действительно, питание вполне способно лечить: иногда требуется диета, а иногда спасает и простая коррекция меню.
23:51
Канцероген на сковородке. Как готовить, чтобы обезопасить себя от рака
Жарка в масле – не самый здоровый способ приготовления еды. Ведь при высокой температуре даже самое полезное растительное масло становится источником опасных трансжиров.
18:03
Можно ли каждый день есть консервированный горошек?
Зелёный горох – диетический продукт, рекомендованный при различных диетах.
10:39
Диетолог рассказала, как справиться с «заразным» ожирением
Елена Соломатина заявила, что переходить в семье на правильное питание нужно постепенно.
15:07
Путин призвал скорректировать структуру потребительской корзины
По мнению президента, необходимо увеличить доли овощей, фруктов, мяса и рыбы.
00:07
Бочка дёгтя в ложке мёда. Почему продукт пчеловодства может быть вреден?
Полезные свойства этого продукта пчеловодства переоценены, а вредные – недооценены
14:25
Как разогнать обмен веществ?
За праздники многие наели лишние килограммы. Как от них быстро избавиться? Зимой вес не хочет уходить.
00:06
Кому вредно есть мандарины и другие цитрусовые?
АиФ.ru узнал у диетолога, кому стоит воздержаться от употребления цитрусовых.
09:03
Какой алкоголь самый вредный?
Говорят, что первое место в рейтинге самых вредных алкогольных напитков занимают херес и портвейн. Почему?
00:08
Козырные пузырьки. Как правильно пить шампанское в новогоднюю ночь?
Шампанское в Новый год — к счастью и здоровью. Но его нужно правильно пить
00:08
Рейтинг вредности. Какие новогодние блюда опасны для фигуры и здоровья
Как сделать селедку под шубой менее вредной для нашей фигуры, в чем лучше всего запекать мясо по-французски, чтобы не навредить собственному здоровью, и почему в новогоднюю ночь лучше отказаться от десерта, рассказывает терапевт Наталья Зубарева.
00:12
Чем и кому вредны шпроты?
Шпроты — достаточно популярный продукт, однако стоит помнить, что их можно употреблять далеко не всем.
00:09
«Палки» как на подбор. Почему сырокопчёные колбасы становятся всё вреднее
Нового года без сырокопчёной колбасы на столе не бывает.
00:07
Кому не стоит есть селедку под шубой?
Диетолог рекомендует уменьшать количество соли и не класть в традиционную новогоднюю закуску слишком соленую селедку.
