Балерина Анастасия Волочкова отдыхает на Корфу, радуя поклонников многочисленными снимками. Много фото в купальнике, и, конечно, снимков, на которых Анастасия демонстрирует свой фирменный шпагат. На этот раз она выложила сразу два снимка "в фирменном стиле": на дереве и на катере.

А на просьбы подписчиков рассказать секрет своей потрясающей растяжки, ответила им следующее:

— Я, конечно, могу поделиться секретами растяжки. . . Но важно трудолюбие, усидчивость, дисциплина и профессионализм. Тут есть нюансы. . . Для того, чтобы шпагат был грациозным, стройным, с подтянутыми мышцами, вытянутыми коленями и стопами, с рельефом мышц, — надо сначала поучиться в Академии балета, потом стать прима-балериной, станцевать все классические балеты на прославленных сценах мира, делать 32 фуэте, и шпагат будет ваш. А нужен ли он вам? Растягивайте лучше удовольствие, доброту, радость и, если получится, — время, — написала балерина. .

Подробнее читайте на life.ru ...