В день нужно съедать 5-6 цветных фруктов и овощей. Почему важно придерживаться этой рекомендации? Как это помогает снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и даже рака?
Говорят, что азиатские супы обладают целебными свойствами. Например, том ям содержит флавоноиды, которые оказывают стимулирующий эффект на иммунитет.
Какой сок поможет уменьшить симптомы похмелья? Почему лучше выбирать минеральную воду с магнием? И сколько нужно выпить жидкости, чтобы выжить после хорошо проведенного праздника?
Ребенку вместо сладостей можно подарить игрушки.
Спрос на имитированную икру за прошедший год вырос на 19%.
Как не сорвать здоровье после бурной новогодней ночи.
В России слишком много едят соли. А сколько это — много?
