Сколько нужно тренироваться при сидячей работе

2022-11-18 16:38

МОСКВА, 18 ноября, ФедералПресс. Австралийские исследователи выяснили, что получасовая тренировка может уравновесить 10-часовой сидячий рабочий день. К такому выводу они пришли, изучив сведения о физической активности с фитнес-часов 45 000 человек.

Подробнее читайте на ...

тренироваться сидячей работе