сидячей - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала способ снизить вред для здоровья при сидячей работе. Павлова рекомендовала каждые 20 минут вставать со стула и проводить в вертикальном положении хотя бы одну минуту, что может включать в себя небольшую разминку или просто стояние на месте. lenta.ru »
При длительной работе в сидячем положении нарушается кровоток, что может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом сообщила врач-превентолог Ванесса Принц. life.ru »
Журналисты «Горящей избы» назвали лучшие способы размять спину после сидячей работы. Для начала нужно растянуть спину. Для этого необходимо сесть на стул, перекинуть правую ногу через левую, упереться левым локтем в правое колено, повернуться и потянуться в сторону. Затем повторить упражнение с другой стороны. lenta.ru »
МОСКВА, 27 августа, ФедералПресс. Сидячий образ жизни и неправильное питание сильно повышают вероятность онкологии. Об этом рассказал кандидат медицинских наук Марк Гадзиян. fedpress.ru »
Существует несколько рекомендаций, при соблюдении которых спина болеть не будет. 5-tv.ru »
Чтобы избежать острой боли в спине при сидячей работе, можно делать простые упражнения, рассказала физиотерапевт Сэмми Марго. При появившихся болях в спине, уточнила она, следует сидеть в правильной позе и вставать каждые полчаса-час. lenta.ru »
Врач-уролог, кандидат медицинских наук Петр Тян предупредил, что малоподвижный образ жизни негативно влияет на здоровье. Сидячая работа и недостаток спортивных нагрузок могут спровоцировать бесплодие, простатит, нарушает кровоснабжение и существенно повышают риск не дожить до старости. lenta.ru »
Сидячий образ жизни вызывает застойные явления в области таза, а они, в свою очередь, могут привести к развитию нескольких патологий. Об этом "Газете.ru" сообщил Данил Наумов — сосудистый хирург. life.ru »
МОСКВА, 24 мая, ФедералПресс. Большую часть времени офисные работники проводят за компьютером. Специалист по физической реабилитации Евгения Филиппова рассказала, как сделать так, чтобы спина беспокоила как можно меньше. fedpress.ru »
Малоподвижный образ жизни негативно отражается на работе всех систем и внутренних органов, в том числе может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Об этом в беседе с Лайфом предупредила врач-терапевт, диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова. life.ru »
Реабилитолог Владимир Бондаренко рассказал, как избежать появления болей в спине, если весь день приходится работать сидя. Он посоветовал начать с грамотной организации рабочего места. Также он отметил важность делать регулярные мини-разминки, а также несколько упражнений ежечасно. lenta.ru »
Доктор медицины Тайлер Вилер назвал способы уменьшить вред для фигуры при сидячей работе. Вилер посоветовал больше двигаться в течение рабочего дня. Необходимо вставать и потягиваться каждые полчаса, наклоняться и пытаться достать до пальцев ног, а также совершать прогулки по офису. lenta.ru »
МОСКВА, 18 ноября, ФедералПресс. Австралийские исследователи выяснили, что получасовая тренировка может уравновесить 10-часовой сидячий рабочий день. К такому выводу они пришли, изучив сведения о физической активности с фитнес-часов 45 000 человек. fedpress.ru »
Худеть сидя позволяет поднимание пяток в течение 15 минут в день, обнаружили ученые Хьюстонского университета (США). Чтобы проделать упражнение, рассказали ученые, нужно максимально высоко поднять пятку, прижимая переднюю часть стопы к полу, а после медленно опустить пятку. lenta.ru »
Сидячий образ жизни может привести к множеству неблагоприятных последствий для здоровья. ridus.ru »
При невысокой физической активности лучше не заказывать комплексный обед (салат, суп, второе, десерт, напиток), а ограничиться парой блюд. Об этом в разговоре с Ura.ru рассказала член Союза национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич. life.ru »
Специалист порекомендовала специальные изделия для разминания спины и шеи без особых усилий. 5-tv.ru »
Сидячая работа опасна для человека тем, что может привести к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, в том числе к спондилезу и дископатии, предупредил ревматолог Дмитрий Каратеев. Он посоветовал офисным работникам не забывать делать физкультуру. lenta.ru »
Чтобы избежать синдрома ранней сидячей смерти, который приводит к различным заболеваниям, необходимо проявлять физическую активность в перерывах от работы. Разобраться в проблеме попытались авторы kp.ru. life.ru »
Нарушения осанки при сидячем образе жизни могут привести к ряду неприятных последствий. Об этом «Ленте. ру» рассказал врач-ортопед, кандидат медицинских наук Сергей Дедов. Он также перечислил правила нахождения за компьютером. lenta.ru »
Чтобы не допускать затекания шеи, нужно следить за осанкой, потому что основной причиной болей при долгом сидении является неправильное положение тела. Об этом в беседе с "Вечерней Москвой" рассказал врач-остеопат Сергей Евдокимов. life.ru »
МОСКВА, 27 ноября, ФедералПресс. Не секрет, что большинство людей в современном мире ведут сидячий образ жизни. Врач Майкл Мосли уверил СМИ, что есть простой способ сжигать калории на рабочем месте без физических упражнений. fedpress.ru »
Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала в интервью радио Sputnik, как можно похудеть, или, по крайней мере, сохранить фигуру при сидячей работе social.mk.ru »
Врач-диетолог Анна Белоусова предупредила о вреде распространенной модели питания сотрудников офисов, которые весь рабочий день проводят в кресле перед... rosbalt.ru »
Работники офиса много времени находятся в сидячем положении перед монитором. Таким образом они сжигают маленькое количество калорий и при этом во время перерыва плотно обедают. Вследствие этого может появиться лишний вес, рассказала в беседе с радио Sputnik врач-диетолог Анна Белоусова. tvzvezda.ru »
Врач-диетолог Анна Белоусова заявила, что излишне калорийные обеды способствуют набору лишнего веса у офисных сотрудников. Медик рассказала, как сохранить фигуру при сидячей работе. Белоусова призвала россиян не съедать комплексный обед целиком и отдавать предпочтение только некоторым блюдам. lenta.ru »
Тело может деформироваться tvc.ru »
Тренер показал упражнения, помогающие снять спазм в шее при сидячей работе social.mk.ru »
Перерывы особенно полезны для людей с нарушениями функций сосудов. ridus.ru »
Белорусских рабочих призвали начать сидячую забастовку. Заводчан в Минске попросили 17 августа в 18:00 прийти на площадь Независимости, выдвинуть «народные требования» и начать сидячую забастовку. Остальные протестующие должны поддержать их. В 20:00 демонстранты выдвинутся к СИЗО. lenta.ru »
«Синдром ранней сидячей смерти» - не так давно выделенное американскими учеными заболевание, объясняющее ускоренное старение людей, склонных к малоподвижному образу жизни. Заболевание связано с падением активности липопротенлипазы, … vestikavkaza.ru »
МОСКВА, 15 августа, ФедералПресс. Кардиолог Владимир Хорошев заявил, что сидячая поза является самой вредной для здоровья человека. Врач объяснил, к каким последствиям может привести сидячий образ жизни. fedpress.ru »
Большинство российских работников проводит рабочее время в сидячем положении. riafan.ru »
Последствия сидячей работы могут снизить физические упражнения раз в полчаса-час или более удобное рабочее место, рассказал кардиолог Владимир Хорошев social.mk.ru »
Он отмечает, что можно также использовать более здоровый подход к рабочему месту.Читать далее... life.ru »
Значительная часть работающих россиян проводит большую часть дня в сидячем положении, что негативно сказывается на здоровье человека и его эффективности труда. Об этом рассказал радио Sputnik кардиолог Владимир Хорошев. tvzvezda.ru »
Абдалла Хамдок в очередной раз пообещал приложить все усилия, чтобы остановить кровопролитие в Судане. riafan.ru »
Заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин раскрыл способ сохранить здоровье при сидячей офисной работе. При сидении между корпусом и передней поверхностью бедра должен быть прямой угол. lenta.ru »
Офисные работники подвержены осаночному сколиозу. Об этом рассказал заслуженный врач РФ и мануальный терапевт Андрей Кабычкин. Он отметил, что справиться с проблемами, которые могут привести к осложнениям со здоровьем, поможет «правило 90». tvzvezda.ru »
По данным телеканала Al Hadas, местные правоохранительные органы отрицают факты гибели как демонстрантов, так и стражей порядка tass.ru »
По данным телеканала Al Arabiya, стражи порядка применили огнестрельное оружие tass.ru »
Британские исследователи решили показать, чем опасна сидячая работа, и создали модель женщины, которая 20 лет проработала в офисе. О результатах проекта создатели Эммы рассказали на YouTube. argumenti.ru »
Чтобы сидячая работа не вредила осанке, зрению и венам, надо делать перерывы каждые полчаса и делать разминку. Для их профилактики также стоит делать зарядку по утрам, потом принять душ и растереться махровым полотенцем для тонуса сосудов. Наименее эффективным будет принятие лекарств и таблеток. lenta.ru »
Профессор призывает ни в коем случае не сидеть без движения часами у компьютера или телевизора. Сидячая работа может привести к искривлению позвоночника, испорченному зрению и варикозному расширению вен. life.ru »
МОСКВА, 25 октября, ФедералПресс. Эксперт считает необходимым делать перерывы при сидячей работе. Так можно защитить себя от некоторых болезней. fedpress.ru »
Врач-терапевт Рина Заславская рассказала, что 30-минутная разминка поможет сохранить здоровье при сидячей работе. vm.ru »
Специалисты создали восковую фигуру, на которой продемонстрировали основные болезни офисных сотрудников tass.ru »
Британские ученые решили наглядно продемонстрировать, чем опасна сидячая работа для людей. Для этого они создали восковую фигуру женщины, которая 20 лет проработала в офисе. Видеоролик с результатами необычного эксперимента опубликован на YouTube. nation-news.ru »
Британские ученые представили модель женщины, проработавшей в офисе 20 лет. Их работа была связана с тем, чтобы показать все опасности и последствия сидячей работы. vm.ru »
