Табата и AMRAP как варианты высокоинтенсивного тренинга: плюсы и минусы

Табата и AMRAP как варианты высокоинтенсивного тренинга: плюсы и минусы
фото показано с : slon.ru

2020-7-28 12:00

У ученых появляется все больше доказательств того, что они так же полезны для здоровья, как и более продолжительная тренировка на выносливость

Подробнее читайте на ...

табата amrap варианты высокоинтенсивного тренинга плюсы минусы