Сегодня на модном рынке есть разные виды купальников — на любой вкус, цвет и кошелек. Однако, отмечают медики, не все купальники безопасны — некоторые модели могут приносить вред груди.

Купальник стоит выбирать не только по моде. Врачи говорят, надо следить за тем, чтобы он был безопасным, в частности для груди. О том, какие модели купальников могут нанести вред их обладательнице и на что смотреть при выборе идеальной модели пляжной одежды, aif.ru рассказала врач онколог-маммолог Виктория Алексеева.Задумывались ли вы, что эффектный фасон может быть не только неудобным, но и небезопасным для вашей груди? Ежегодно летом на приеме наблюдаю всплеск обращений женщин с жалобами на отёки, боль, уплотнения и даже воспаления молочной железы. Причина не только жара, но и неправильно подобранный купальник.Почему это важно?Молочная железа — очень чувствительный и нежный орган. Она не защищена мышечным или костным каркасом, значит, легко травмируется. Давление, трение, застой лимфы — всё это становится причиной неприятных симптомов и даже может привести к кистозным изменениям, мастопатии или воспалениям.Летом у груди дополнительные факторы нагрузки: активное солнце, контакт с водой (особенно солёной или хлорированной), усиленное потоотделение, механическое сдавление в тесных купальниках.Какие чашки опасны?1. Купальники с push-up эффектомЧашки с плотными поролоновыми вставками и подъёмными подушечками эффектно приподнимают грудь. Но:Сдавливают ткань молочной железы, нарушая лимфо- и кровообращение.Могут вызывать отёк и болезненность в области ареолы и верхнего полюса груди.При длительном ношении — повышают риск формирования доброкачественных кист.Плотные материалы «не дышат», усиливают потоотделение и риск раздраженийЕсли вы всё же выбираете push-up — носите его не дольше 2-3 часов.2. Купальники с жёсткими косточкамиМеталлические или пластиковые косточки встречаются даже в пляжных лифах. Да, они формируют грудь. Но:При тесном прилегании могут травмировать нежные ткани — особенно при резких движениях или падениях (например, при занятии водными видами спорта).Часто впиваются в кожу, особенно если размер подобран неправильно.Длительное давление может провоцировать воспаление (маститы), особенно на фоне застоя жидкости в жару и переохлаждении.3. Лиф «без чашек» — треугольники на верёвочкахГрудь лишена фиксации, «болтается» при ходьбе и движении.Такое трение особенно опасно при крупной груди — возникает микротравматизация связочного аппарата.Верёвочные бретели часто передавливают сосуды в области подмышек и шеи.Треугольные чашечки подойдут только обладательницам маленькой груди и для недолгого пребывания на пляже. Для плавания или активного отдыха — нет.А что с размером?Большинство проблем начинается именно с неправильно подобранного размера купальника.Маленький лиф передавливает ткань груди, может вызывать сдавление протоков и отёк.Большой лиф не даёт нужной поддержки, грудь «гуляет», возникает трение.Слишком тугая спинка нарушает отток лимфы из подмышечной зоны, что особенно критично в жару.Слишком свободные бретели не держат грудь, повышая риск растяжения кожи и деформации связок.Как понять, что размер подобран неправильно?Достаточно обратить внимание на следующие нюансы:вмятины от бретелей и косточек;покраснение или зуд после снятия,соски смещаются вверх или вниз,чашка «переливается» — грудь как бы выпрыгивает из неё.Все эти признаки — повод сменить купальник. Идеальный купальник с точки зрения маммолога выглядит следующим образом:мягкая, но плотная ткань с хорошей поддержкой;чашка, соответствующая размеру вашей груди;широкие бретели и удобная спинка;без жестких косточек и пуш-апа — особенно на каждый день;натуральная подкладка, хорошо отводящая влагу;возможность регулировки бретелей и объема под грудью.Кроме того, стоит соблюдать ряд советов по уходу за грудью летом, чтобы она дольше оставалась здоровой. К ним относятся следующие рекомендации:После пляжа обязательно смывайте солёную или хлорированную воду.Не носите мокрый купальник долго.Давайте груди отдых — снимайте купальник в тени или под одеждой.Используйте мягкие гели без отдушек и наносите увлажняющий крем после душа.Следите за изменениями в груди — если заметили уплотнение, болезненность, покраснение — не откладывайте визит к врачу.Грудь — это не только эстетика, но и важная часть женского здоровья.

Подробнее читайте на aif.ru ...