2019-3-11 18:39 |
Екатерина Скулкина открыла свой секрет в преддверии летнего сезона.
Участница шоу Comedy Woman, женщина plus-size Екатерина Скулкина смогла избавиться отВ 11 килограмм менее чем заВ месяц. ВВ преддверии пляжного сезона 42-летняя артистка поделилась соВ своими поклонницами секретом похудения, разместив вВ Instagram видеоролик сВ тренировки.
ВВ первую очередь, поВ ееВ словам, необходимо В«принципиально другое питание, отВ которого очень легкоВ», пишет teleprogramma.
— Пятиразовое, вВ большей степени — овощи иВ рыба, овощные бульоны иВ супы. ПоВ утрам — сложные углеводы, отсутствие мучного иВ сладкого, — порекомендовала она.
ПоВ поводу десертов она подчеркнула, что наВ себе испытала, что без сладостей В«можно совершенно спокойно житьВ».
— НуВ иВ спорт! Без этого точно никуда! Смогла взять вес под контроль благодаря сбалансированному питанию иВ физическим нагрузкам, — написала довольная собой артистка.
Ранее Пятый канал рассказывал, что другая участница Comedy Woman Надежда Сысоева выложила вВ соцсеть В«голоеВ» фото.
Подробнее читайте на 5-tv.ru ...