2019-3-31 04:04 |
Американские специалисты выяснили, какая поза во время сна приносит наибольший вред здоровью.
Американские специалисты назвали самую небезопасную позу дляВ сна. Согласно исследованию, спать наВ животе вредно для здоровья, сообщает Bustle.
Астропрогноз наВ 31В марта: Овны, доверьтесь магии!
Специалисты отмечают, что вВ такой позе человек неВ способен вдыхать воздух полной грудью. ВВ этом положении затекают шейные мышцы, что отрицательно сказывается наВ сосудах. Также негативному влиянию подвержены иВ внутренние органы из-за оказываемого наВ них давления.
Кроме того, сон наВ животе абсолютно противопоказан беременным женщинам, так как усиливается давление наВ позвоночник иВ это вВ дальнейшем может спровоцировать болевые ощущения.
Любители поспать наВ животе должны выбирать жесткий матрас, чтобы минимизировать риски проявления остеохондроза шейных позвонков иВ защемления нервных окончаний.
Ранее Пятый канал сообщал, что ученые рассказали оВ причинах частых ночных походов вВ туалет.
Подробнее читайте на 5-tv.ru ...
