Курение может стать причиной отсутствия либидо у женщин и эректильной дисфункции у мужчин. По словам сексолога Чираг Бхандари, разрушительные последствия для сексуального здоровья провоцируют нарушения кровообращения из-за употребления табака.
Некоторые кабачки можно есть с кожурой, рассказала диетолог Елена Соломатина. По ее словам, молодые кабачки можно есть с кожурой и даже сырыми, как огурцы — ближе к кожуре овоща находится много витаминов и полезных элементов.
Онколог Максим Астраханцев навал самые агрессивные виды рака, часто маскирующиеся под другие болезни. Он пояснил, что из-за их способности протекать практически бессимптомно, болезнь трудно выявить на ранних стадиях, когда можно спасти жизни пациентов.
Американский сексолог и психотерапевт Лори Минц утверждает, что обнаружила общие привычки, которые есть у всех супругов, живущих в долгих и счастливых браках. Она отметила, что конфликты возникают в любой семье, но привычка уважать и слушать друг друга поможет преодолеть трудные периоды.
Сердце американского пожарного Дэвида Харта остановилось на пять минут прямо на работе. Члену пожарной бригады города Моргантон (Северная Каролина, США) стало плохо 26 мая — он разворачивал шланг, чтобы потушить пожар.
Организатор мероприятий для одиноких и эксперт по отношениям Луиза Робертсон посоветовала жаждущим мести брошенным супругам выплеснуть злость и проучить бывших. Она отметила, что не осуждает тех, кто портит имущество изменников, но рекомендовала найти другой способ мести.
Диетолог Кристина Плотникова рассказала, что похудеть и поддерживать вес можно и без отказа от хлеба. Главное — убрать из рациона белый, пшеничный хлеб, имеющий высокую калорийность и высокий гликемический индекс.
Секс в пожилом возрасте помогает людям в профилактике нескольких заболеваний, рассказал специалист по превентивной медицине, эндокринолог и андролог Георгий Мсхалая. По его словам, секс в пожилом возрасте способствует профилактике простатита у мужчин.
Эксперт по сексу и отношениям Кейт Тейлор считает, что просмотр телевизора перед сном помогает парам настроиться на интимную близость. Она уточнила, что лучше выбрать скучную телепередачу и смотреть ее обнявшись.
Помимо онкологических и других опасных заболеваний, курение может привести и к неожиданным последствиям для здоровья, предупредил терапевт Алексей Жито. Он указал на исследования, которые доказывают, что курение увеличивает вероятность развития как незначительного снижения слуха, так и серьезных заболеваний ушей.
Эмоциональное выгорание ставит под угрозу и карьеру, и личную жизнь, а также провоцирует соматические нарушения, предупредила клинический психолог Дарья Суслова. По ее словам, чтобы переход от работы к отдыху был легким, нужны особые ритуалы — например, выпивать чашку чая, возвращаясь из офиса.
Врач-дерматолог Светлана Чайкина развеяла распространенные мифы о пользе умывания холодной водой. По ее словам, вопреки распространенному мнению холодная вода не способна сузить поры. Кроме того, продолжила врач, умывание холодной водой не избавляет от неровностей на лице.
После употребления некоторых лекарственных средств не стоит садиться за руль, рассказала врач Ольга Шуппо. По словам врача, к этой категории относятся все нейроактивные препараты — антиконвульсанты, анестетики и психотропные.
Анестезиолог-реаниматолог Вадим Супрунов рассказал, что нужно делать пострадавшим при отравлении суррогатным алкоголем. Он пояснил, что симптомы отравления легко перепутать с опьянением, а когда проявятся опасные признаки отравления, время будет упущено.
Чтобы выйти замуж, сексолог Трейси Кокс посоветовала успешным девушкам снизить ожидания и присмотреться к парням без диплома и высшего образования. Она предложила ценить в мужчине доброту и чувство юмора, а не уровень дохода.
Диетолог Елена Доронкина и нутрициолог Елена Богатова объяснили, почему детям до пяти лет кофе категорически противопоказан, а в более старшем возрасте его можно пить в строго ограниченном количестве.
Привычку садиться при малой нужде назвали наиболее эффективным и здоровым способом мочеиспускания. По словам уролога Джеральда Коллинза, в положении стоя, мышцы таза и спины напрягаются и мешают полностью опорожнить мочевой пузырь.
Для очистки кишечника нужно приготовить салат из нескольких сырых овощей, рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева. Салат-щетку, максимально комфортно расстаться с лишним содержимым в кишечнике, она предложила приготовить из трех видов овощей: сырых свеклы, капусты и моркови.
Ученые из немецкого Университета Иоганна Гутенберга выяснили, что закрытое на ночь окно способствует снижению стресса, что предотвращает повышение холестерина в крови. Результаты исследований опубликованы в издании Noise & Health.
Стоматолог-терапевт Алексей Сошников рассказал, что человек в любом возрасте нуждается в регулярной чистке зубов от налета. В интервью «Газете. Ru» врач перечислил опасные последствия игнорирования данной процедуры.
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург сообщил, что продукты с низкой гликемической нагрузкой замедляют эффект старения. Также, по словам специалиста, в каждый прием пищи включать овощи и потреблять больше лесных ягод, рыбы, орехов, куркумы, имбиря, зеленого чая, бобовых и кисломолочных продуктов.
Острый аппендицит можно заподозрить по нескольким характерным признакам, заявили терапевт Татьяна Тарадеева и хирург Эдуард Клевакин. Чаще всего обострение аппендикса проявляется в виде непроизвольных мышечных спазмов в области под грудной клеткой.
Остеопат и тренер по оздоровлению Ирина Санакоева предупредила, что длительное сидение на корточках и сильные физические нагрузки во время работ на приусадебном участке могут спровоцировать боли в суставах.
Регулярное употребление в пищу чеснока оказывает комплексное оздоравливающее воздействие на организм, уверен нутрициолог Кирилл Стрельников. Он сообщил, что этот продукт способствует улучшению кровообращения и разжижению крови, а также укрепляет иммунитет и снижает уровень холестерина.
Нейропсихолог Бибигуль Кушалиева рассказала, что часто манипуляторами становятся близкие люди — партнер, родители. Но даже им нужно уметь давать отпор, чтобы действовать не по их указке вопреки своим желаниям.
Диетолог Кристина Плотникова перечислила полезные летние холодные супы. По ее словам, они помогают не только насытиться, но и пополнить запасы витаминов и микроэлементов в организме. Ингредиенты полезных супов позволяют наладить пищеварение и даже снизить риск развития опасных болезней.
Новообразования на коже, которые обычно называют родинками, как правило, безвредны и не нуждаются в лечении, рассказал пластический хирург Александр Вдовин. Если родинки резко меняют размер, цвет и форму, продолжил хирург, это может быть признаком злокачественных изменений — начала перерождения невуса в меланому.
Коуч по отношениям и писательница Колин Нолан полагает, что завистливой подруге не место на свадьбе, поскольку она может испортить настроение во время торжества. Писательница посоветовала сначала поговорить с подругой и попросить изменить поведение.
Мужчинам посоветовали пить много воды, чтобы повысить потенцию. По словам уролога Эми Перлман, обезвоживание может быть причиной вялой эрекции. Кроме того, к напиткам, улучшающим эрекцию, причислили арбузный сок, смузи из фруктов с большим содержанием витаминов А и Е и кофе.
Геронтолог Илья Соболев рассказал, что оргазмы способны значительно продлить жизнь. По его словам, научно доказано, что мужчины с ежедневными оргазмами в среднем живут не восемь лет дольше. То же касается и женщин.
Врач общей практики Екатерина Серебренникова рассказала, что есть продукты, которые по разным причинам являются вредными. Но при разумном употреблении они не навредят организму, а принесут пользу. Считается, что кофе совсем не полезен для здоровья.
Американский актер Райан Гослинг ответил в социальных сетях критикам, посчитавшим его слишком старым для роли Кена в фильме «Барби». Он обвинил хейтеров в лицемерии, поскольку считает, что никто из них никогда не заботился о бойфренде кукольной блондинки.
Чтобы заниматься сексом до 80 лет и дольше, мужчинам и женщинам нужно употреблять в пищу определенные блюда, считает сексолог Александра Миллер. Либидо, мужское здоровье, по ее мнению, можно поддерживать употреблением морепродуктов: мидий, ежей, моллюсков — всего, что водится в морях и океанах.
38-летняя американская телезвезда Хлои Кардашьян рассказала о первых признаках онкологического заболевания, которые она сперва не приняла всерьез. Кардашьян призналась, что в течение восьми месяцев принимала развивающуюся на лице меланому за прыщ, а ее сестра Кайли уточнила, что Хлои пыталась выдавить новообразование.
Хирург центра «СМ-Клиника» Сергей Визгалов рассказал, что в большинстве случаев людям с ожирением крайней степени справиться с болезнью поможет только операция. Он отметил, что вокруг процедуры ходит множество мифов, но на самом деле это единственный способ сохранить здоровье и жизнь.
Фитнес-эксперт Семен Семенов рассказал, что от боли в спине можно избавиться за несколько минут в день, если боль не связана с травмой или хронической болезнью. Он пояснил, что для избавления от боли необходимо расслабить мышцы. Отличным способом для этого является растяжка.
Летом дети более подвержены различным инфекциям, предупредила терапевт Ольга Чиркова. Она напомнила взрослым, что дети должны мыть руки, пить чистую воду и есть свежую еду во избежание кишечных инфекций.
Тиктокер-гурман из Ирландии по имени Нэйт, публикующий свои видео в TikTok под псевдонимом Nate, @boredoflunch, назвал рецепт своего любимого похмельного блюда в аэрогриле. По словам Нэйта, это блюдо называется в Ирландии «курица в мешочке» — перед готовкой ингредиенты приправляют, помещая в пакет с пряностями.
Психотерапевт и сексолог Елена Малахова рассказала о продолжительности прелюдии перед суперсексом. Она отметила, что, вопреки устоявшемуся в обществе мнению, предварительные ласки нужны и женщинам, и мужчинам.
Россиянка смогла отказаться от ежедневного секса с мужем, найдя неожиданное сравнение. Сорвавшись на охваченного желанием мужа, она поставила ему внезапно сработавший ультиматум. Она начала с того, что сравнила секс с чисткой зубов, на которую интимная связь похожа быть не должна.
Клинический психолог Дарья Суслова рассказала о ситуациях, которые сигнализируют о проблемах в отношениях. По ее словам, привычки некоторых людей решать все за партнера, сравнивать его с другими или критиковать способны привести к разрыву.
Американская актриса Мелисса Гилберт была госпитализирована в отделение неотложной помощи из-за абсцесса, вызванного укусом насекомого. Артистка призналась, что благодаря врачам чувствует себя лучше, однако, по ее мнению, без своевременной помощи ее история могла закончиться серьезными проблемами со здоровьем.
Дейдре Сандерс объяснила, что алкоголь снимает запреты, помогает избавиться от стеснения и провоцирует на импульсивное поведение. Однако, если это становится причиной проблем, стоит полностью отказаться от спиртного.
Сексолог Елена Малахова рассказала, что существуют позы, в которых оба партнерам могут получать максимальное удовольствие, не затрачивая силы на это. Идеальными позами она назвала те, в которых партнеры могут наблюдать друг за другом или смотреть друг другу в глаза, что добавляет интимности моменту.
Способность без помощи рук сесть на пол по-турецки из вертикального положения, а потом вернуться в исходное положение говорит о хорошем состоянии опорно двигательного аппарата. По словам физиотерапевта Келли Старет, возможность свободно двигаться в пожилом возрасте увеличивает продолжительность жизни.
Диетолог Алексей Кабанов рассказал, чем именно полезна окрошка. По его словам, популярный у россиян холодный летний суп — кладезь витаминов, которые помогают формировать иммунитет, защищают клетки организма от старения, способствуют нормализации пищеварения и даже снижают риск развития рака.
Психолог, психотерапевт и психиатр Ксения Ахмедова рассказала о привычках и ситуациях, способных разрушить страсть и испортить отношения. По ее словам, нужно знать о них и вовремя от них отказаться ради спасения связи с партнером.
Терапевт Олеся Остапенко рассказала о связи вредных привычек с продолжительностью жизни. Она предупредила, что курение сокращает продолжительность жизни на десять лет, а алкоголизм способен сократить его сразу на 20 лет.
Длительное сексуальное воздержание оказывает специфическое влияние на эмоциональную сферу, предупредил врач-сексолог Артур Салахов. По его словам, отказ и от половых контактов, не сказывается на физическом здоровье и не приводит к каким-либо заболеваниям, но может привести к агрессии и раздражительности у мужчин.
Колорист Татьяна Лисина рассказала о вреде и опасности окрашивания волос для подростков. По ее словам, волосы могут выдержать большое количество процедур, но чем позже ребенок начнет их красить, тем лучше, передает «Газета.
Прибавка массы тела за время праздников обычно настолько незначительна, что незаметна со стороны и не имеет значения для здоровья, считает диетолог Аманда Бивер. По ее мнению, набранный вес легко уходит в первые же будние дни.
Урчание в животе — это нормальный физиологический процесс, возникающий вследствие движения жидкости и газа в кишечнике, объяснила врач-терапевт Светлана Бабина. Однако, по ее словам, в некоторых случаях оно может сигнализировать о различных серьезных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Архитектор и дизайнер интерьеров Артем Алексеев рассказал, как правильно подготовиться к ремонту, чтобы он не затянулся и не потребовал дополнительных расходов. Первым делом специалист посоветовал составить смету с учетом возможных сверхтрат, а также обозначить четкие сроки проведения работ.
Мужчины и женщины рассказали о неожиданных шагах, которые можно предпринять в надежде на секс. Большинство признались, что преодолевали огромные расстояния без гарантированного результата на поездах, самолетах и личных авто, однако встречаются и оригинальные варианты.
Женщины и мужчины, которые смогли отказаться от просмотра порнороликов, перечислили помогающие им способы. Один из пользователей посоветовал зависимым от порно людям чаще бывать на свежем воздухе — хотя бы по часу в день.
Фитнес-тренер Каллум Лайон из Великобритании пожаловался, что столкнулся с неожиданной проблемой из-за внушительного размера гениталий. По его словам, приложения для знакомств блокируют его анкеты всякий раз, когда он публикует фотографии в спортивных брюках, которые подчеркивают размер гениталий.
Вирус папилломы человека — самый распространенный вирус, передаваемый половым путем. В течение жизни им заражаются 80-90 процентов населения. Несмотря на то что известно о ВПЧ давно, о нем до сих пор ходит большое количество мифов.
Клинический психолог, психотерапевт Марк Краснощеков рассказал, как противостоять вмешательству свекрови в семейную жизнь сына. По словам эксперта, многие женщины вмешиваются в отношения своих уже взрослых детей из-за скуки.
Учительница младших классов из Великобритании Люси Уайлд почувствовала сильную боль в ухе и обнаружила там живого паука, который успел сплести себе гнездо. Членистоногого соседа девушка рассмотрела с помощью микрокамеры, которую поместила себе в ухо.
Косметолог Леонела Лакатуш рассказала, что мужская кожа, особенно после 30 лет, требует не меньшего ухода, чем женская. Специалистка перечислила средства, которые помогут продлить молодость кожи мужчинам.
Стоматолог Ольга Альбова рассказала, что с помощью поцелуев можно укрепить здоровье полости рта. По ее словам, этому способствует активное выделение слюны. При этом она отметила, что многие люди напрасно боятся заразиться кариесом через поцелуи.
Диетолог Габриэла Пикок, которая консультировала членов британской королевской семьи, раскрыла три способа замедлить старение и заметно помолодеть за две недели. По ее мнению, чтобы оставаться молодым, нужно отказаться от сахара, включить в рацион больше овощей и фруктов, а также регулярно ходить в баню.
Лидер группы «Моральный кодекс» Сергей Мазаев признался, что несколько лет боролся с алкоголизмом и неоднократно срывался. Популярный музыкант уточнил, что обратился за помощью к врачам, чтобы избавиться от зависимости.
Терапевт Анастасия Тимощенко предупредила некоторых людей об опасности посещения бани и парной. Так, она отметила, что баня может навредить людям с заболеваниями сердца: стенокардией, сердечной недостаточностью.
Невролог Юлия Девяткина предупредила женщин, что после 45 лет боли в спине могут быть связаны с менопаузой. По ее словам, в период угасания репродуктивной функции снижается выработка гормонов, которые не только способствовали процессам вынашивания, но и обеспечивали плотность костей, из-за чего и возникают боли.
Американская актриса Джейми Ли Кертис поделилась новым достижением в борьбе с наркотической зависимостью. По словам 65-летней актрисы, она остается трезвой уже 25 лет. «Всегда есть те, кому не все равно.
Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Анастасия Чижикова предупредила, что утренний кофе и бутерброд с колбасой способны навредить здоровью. По ее словам, колбаса слишком жирная для первого приема пищи, к тому же в ней много канцерогенов, а хлеб и сдобные булочки раздражают желудок и нагружают поджелудочную железу.
Врач-психиатр Макс Пембертон убежден, что шанс заразиться болезнью Альцгеймера от другого человека равен нулю. Он объяснил свое мнение тем, что единственные известные случаи заражения происходили не при обычном контакте, а во время инъекций содержащего патогенные белки гормона роста.
Невролог и остеопат Ангелина Шестакова рассказала, как работникам офисов при их малоподвижном образе жизни поддерживать здоровье и активность. Первым делом врач рекомендовала делать регулярные перерывы, а также активно проводить обеденные перерывы.
Женщины, столкнувшиеся с домогательствами и неэтичным поведением незнакомцев в личных сообщениях, рассказали о своем опыте. Одна из пользовательниц вспомнила, как сделала пост о своих туфлях на странице для высоких женщин, и получила неожиданную реакцию в директе — незнакомец попросил на него наступить.
Чашка чая с мятой перед сном может помочь избавиться от храпа, считает эксперт по сну Мартин Сили. Он объяснил, что напиток обладает противовоспалительным действием. Он помогает снять заложенность, облегчить дыхание и уменьшает вероятность появления храпа.
24-летняя студентка прошла обследование у шести врачей, но никто из них не заметил беременности, пока девушка внезапно не родила девочку. По словам, Элли Джонсон из Великобритании врачи подозревали у нее непроходимость кишечника, поскольку тесты, УЗИ и анализы крови не подтверждали беременность.
Главный внештатный онколог Минздрава России Андрей Каприн рассказал о самых популярных и опасных мифах о раке. Самым вредным заблуждением он назвал веру в эффективность народной медицины, поскольку люди, обращаясь к знахарям, упускают время для лечения.
Заболеваемость раком в России постепенно будет возрастать, заявил замдиректора по научной работе НМИЦ онкологии им. Н. Н. Блохина Алексей Трякин. По его словам, это объясняется увеличением продолжительности жизни, поскольку с возрастом риск онкологических заболеваний возрастает.
Уролог Михаил Странадко рассказал, какие болезни могут развиться у мужчин из-за переохлаждения. Он объяснил, что воздействие низкой температуры косвенно влияет на мужское здоровье, так как снижает иммунитет, делая организм уязвимым перед инфекциями.