Во время Великого поста важно питаться сытно и разнообразно. В этом нам помогут гречка, перловка и другие злаки.

Подробнее читайте на aif.ru ...

Самое свежее

Эндокринолог Тараско предупредила о вреде чрезмерного потребления соли

Норма потребления не должна превышать пяти граммов в сутки.

Один кусочек кулича и порция пасхи. Считаем калорийность пасхального стола

Подсчитали, сколько калорий мы употребим, если просто попробуем на Пасху праздничные блюда.

Рассказываем, как правильно соблюдать Великий пост в праздничный день Вербного воскресенья. Что можно и нельзя есть?

Разбираемся, как правильно соблюдать Великий пост в праздник, 27 апреля, в Лазареву субботу.

В Роспотребнадзоре рассказали о том, какая каша из овса самая полезная.

Россиян предупредили об опасности пережаренного шашлыка.

Некоторые постные продукты стоит ограничивать. Специалист по питанию объяснила — какие.