2020-9-25 08:47 |
Жительница американского города Луисвилл, штат Кентукки, за время карантина сумела без усилий похудеть на девять килограммов. По словам Даны Макмахан, ей помогло интервальное голодание. Оно требует чередовать дни с обычным питанием и постные дни, во время которых нужно сокращать количество потребляемой пищи.
Подробнее читайте на lenta.ru ...