Диетолог назвала продукты, которые мешают худеть

Диетолог назвала продукты, которые мешают худеть
фото показано с : rosbalt.ru

2024-2-21 14:43

Советы желающим сбросить вес дала эксперт по питанию Людмила Денисенко.

Советы желающим сбросить вес дала эксперт по питанию Людмила Денисенко. Помешать похудению может ряд продуктов, которые считаются диетическими. Как отметила диетолог Людмила Денисенко, желающим сбросить вес, лучше избавиться от йогуртов и творожков с наполнителями, соков и обезжиренных продуктов, передает KP.RU. Медик пояснила, что в упомянутых йогуртах на самом деле содержится большое количество сахара и вредные добавки, в том числе ароматизаторы, красители, загустители. В то же время в пакетированные соки добавляют большое количество сахара, в них практически нет клетчатки и витаминов. А обезжиренные молочные продукты плохо насыщают и также содержат сахар. Еще для снижения веса следует отказаться от каш быстрого приготовления, протеиновых батончиков и продуктов без глютена, добавила эксперт.

Подробнее читайте на ...

вес сбросить эксперт людмила продуктов желающим денисенко

Источник: rosbalt.ru

Ученые рассказали, как похудение связано с риском развития рака груди

Исследование американских ученых показало, что женщины, которым после 50 лет удается сбросить вес, имеют меньше шансов заболеть раком груди, чем те, кто не следит за весом. Оказалось, чем больше лишних килограммов женщинам удается сбросить, тем меньше они рискуют столкнуться с заболеванием. vesti.ru »

2019-12-18 13:40

Учёные назвали вещество, дефицит которого мешает сбросить вес

Нехватка вещества провоцирует упадок сил, из-за чего человек устаёт, даже не встав с дивана и не приступив к физическим упражнениям. Большинство людей, которым не удаётся похудеть, как правило, испытывают дефицит железа. life.ru »

2019-12-14 09:19

Великобритания: видеоигры помогли женщине сбросить вес

Жительница Великобритании сбросила вес необычным способом. В какой-то момент ее вес достиг 117 килограммов. К проблеме гражданка подошла с умом. Она не изводила себя строгими диетами, а совместила приятное с полезным. argumenti.ru »

2019-11-22 13:01

Маргарита Симоньян назвала лучший способ сбросить вес после родов

<p class="western" style="margin-bottom: 0.5cm;" align="left">Главный редактор телеканала RT и многодетная мама Маргарита Симоньян рассказала, как привести себя в форму после рождения ребенка. vm.ru »

2019-11-22 01:55

Стройная актриса не обиделась на Безрукова за совет сбросить вес

Актриса Анна Снаткина в детстве занималась художественной гимнастикой, и выросла девушкой с идеальной фигурой. Актер, худрук Московского Губернского театра Сергей Безруков посоветовал ей похудеть. argumenti.ru »

2019-10-22 18:10

Диетологи назвали 6 простых способов сбросить лишний вес

Диетологи рассказали, как похудеть, не прикладывая много усилий. Одним из самых действенных способов является употребление натощак чистой воды. vm.ru »

2019-09-21 19:49

Диетологи назвали шесть простых способов сбросить вес

Диетологи назвали шесть простых привычек, которые при регулярном повторении позволят легко и быстро избавиться от лишнего веса. При этом перечисленные способы не требуют больших физических, временных или материальных затрат. argumenti.ru »

2019-09-20 09:31

Фото: nation-news.ru

Диетологи назвали шесть способов, которые помогут легко сбросить лишний вес

Диетологи рассказали о шести легких способах сохранить стройную фигуру. Специалисты заявили, что следует принимать воду натощак, завтракать, есть 5-6 раз в день, ходить пешком ежедневно по пять минут, съедать по одному яблоку и ложиться спать раньше. nation-news.ru »

2019-09-20 04:48

Диетолог рассказала, как Хабиб сможет сбросить лишний вес за три дня до боя

По мнению специалиста, врачи бойца будут "держать руку на пульсе" и не допустят, чтобы он потерял эффективность в бою. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва в беседе с Лайфом прокомментировала информацию о том, что российскому бойцу MMA Хабибу Нурмагомедову предстоит сбросить шесть килограммов до 7 сентября, когда состоится его бой за титул чемпиона UFC с американцем Дастином Пуарье. Читать далее... life.ru »

2019-09-04 15:07

Закрутился и похудел: обнаружен самый действенный способ сбросить вес

Исследователи из Университета в Хельсинки выявили наиболее действенный способ борьбы с лишним весом. При этом ученые убеждены, что этот метод действительно эффективен. Речь идет о кручении обруча хулахуп. tvzvezda.ru »

2019-06-17 04:51

дальше еще 107 новостей →

Партнеры

Реклама