Среди россиян набирают популярность новые тренды внутреннего туризма — любители всего необычного вместе с гидами совершают походы в неизведанные уголки дикой природы. Такие путешествия, по словам очевидцев, сродни экстремальным — позволяют сменить обстановку, обнулиться и снизить уровень стресса.

Среди россиян набирают популярность новые тренды внутреннего туризма — любители всего необычного вместе с гидами совершают походы в неизведанные уголки дикой природы. Такие путешествия, по словам очевидцев, сродни экстремальным — позволяют сменить обстановку, обнулиться и снизить уровень стресса. Болотинг Встреча с лесной трясиной — сомнительное удовольствие. Но когда ты вовлечен в группу единомышленников — любителей экстрима, а ведет вас опытный гид, то путешествие по болотам может подарить совершенно незабываемые ощущения. Человек, по словам очевидцев, испытывает целую гамму эмоций. Чувство опасности, которое возникает в этом гиблом месте, провоцирует мощный выброс адреналина, на фоне которого обесцениваются многие мелкие проблемы, которые не дают покоя в размеренной и комфортной жизни. Словом, результатом ходьбы по топям становится перезагрузка нервной системы, снятие стресса и тревожности, умиротворение. Но болотинг — это не только проверка эмоциональной выносливости, но еще и физической. Как правило, пеший маршрут по топям довольно длинный и достигает как минимум 10–15 километров. Через трясину туристы идут по гаченной дороге (гать — специальный настил из бревен или досок). Это почти то же самое, что передвигаться по подвесному мосту: конструкция довольно шаткая и зыбкая. Встречаются особо трудные участки, когда надо перепрыгивать с кочки на кочку или даже идти по пояс в воде, поэтому истинные любители комфорта могут сразу включить болотинг в свои антитренды. Зато в конце пути экстремалов ждет поистине большая награда. Прежде всего это ощущение собственной значимости: «Я смог! Я прошел этот трудный путь», — что весьма поднимает самооценку. Также организаторы болотных туров устраивают для участников ночлег в палатках под открытым небом, приготовление еды на костре, медитации, фотосеты на фоне живописной природы. Чем не ретрит по-русски? За безопасность туристов отвечают опытные гиды-инструкторы, обычно с группой идут два-три человека. Они знают маршрут как свои пять пальцев, потому что сами неоднократно ходили опасными тропами, изучили как безопасные, так и коварные места. В любом случае все участники трендового болотного похода получают четкий инструктаж на любой непредвиденный случай, даже на случай провала в трясину. Предупрежден — значит вооружен. Также гиды заранее оговаривают условия по экипировке и снаряжению. Обязательные атрибуты — это дождевик и непромокаемый плащ, высокие резиновые сапоги, спальный мешок, походный рюкзак с теплыми вещами, туристические палки. Когда ходить? Сезон трендовых туров по болотам начинается в апреле–мае, длится все лето и заканчивается поздней осенью. «Поздняя осень и ранняя зима болотингу не помеха. Подмерзшая сплавина сейчас прочнее, и передвигаться по ней можно с комфортом, а искрящаяся изморозь только добавляет колорита. А вот с середины зимы до середины весны смысла в таких походах немного, заснеженное болото мало отличается от обычной заснеженной поляны или вырубки. Пока лежит первый снег, на болоте есть на что посмотреть. А когда сугробы станут по пояс, на топях уже делать нечего», — пишет составитель путеводителя «Верховые болота Подмосковья» Алексей Поляков. Самые многочисленные группы собираются в теплое и сухое время года. Именно тогда, как свидетельствуют очевидцы, можно ощутить всю прелесть этих трендовых внутренних туров. Болото — это ведь особый микроклимат, своя неповторимая флора и фауна, обилие грибов и ягод. Где можно узнать про туры? Болотинг-туры, по словам гидов, направление не новое. Просто сейчас на фоне развития внутреннего туризма стало модным трендом. Турагентства, как правило, такую услугу не оказывают. Этим занимаются локальные туристические клубы, сообщества любителей дикой природы и экскурсий по заповедным местам. У них есть свои тематические сайты, сообщества в соцсетях, паблики в мессенджерах. Завсегдатаи болотных походов советуют делать выбор в пользу крупных туристических клубов, в штате которых состоят опытные и аттестованные гиды-инструкторы. Если отправляетесь в поход с частным лицом, обязательно изучите документы. Лицензия на деятельность экскурсоводу не нужна, но документ о своевременной аттестации должен быть обязательно. Избинг Новый туристический тренд, получивший название «избинг», похоже, намерен вытеснить модный глэмпинг. Как известно, так называется отдых в условиях живописной природы, но со всеми удобствами. Последние достигаются благодаря специальным обустроенным шатрам, палаткам, легким экодомикам, внутри которых есть все необходимое — электричество, интернет, санузел и пр. Что такое избинг? Избинг предлагает туристам все прелести проживания в настоящем деревянном срубе, который также отвечает всем требованиям комфорта. Избинг-туры пользуются особой популярностью у молодых людей, которые устали от суеты мегаполисов, переработанных продуктов, отсутствия движения и непрекращающегося информационного шума, который создают СМИ, интернет, мессенджеры и прочие коммуникации. В окрестностях аутентичных русских городов, сохранивших старинную архитектуру и исторические памятники, буквально вырастают целые избинг-деревни. Поселившись в экологически чистом месте, в охраняемом лесном массиве у реки или у озера, питаясь экологически чистыми фермерскими продуктами, можно почувствовать себя представителем прошлой эпохи, когда люди жили в мире и гармонии с собой и природой. Очевидцы, которые уже опробовали новый вид отдыха, уверяют, что перезагрузка после такого опыта будет колоссальной. «Свежий воздух, физическая активность, экологически чистая пища и здоровый сон способствуют успокоению нашей постоянно возбужденной вегетативной нервной системы. На природе мы не просто переключаемся на новые занятия, но и замедляем темп жизни, что позволяет достичь внутреннего расслабления и гармонии», — рассказала изданию Men Today психолог Марина Роднова. Аналитики рынка внутреннего туризма уверены: трендовое направление «избинг» весьма и весьма перспективно. Интерес к экологическому и атмосферному отдыху в условиях настоящей русской деревни активно проявляют иностранцы. Поэтому ценник на такие туры довольно высокий. Как правило, найти подходящие предложения можно по запросам «экотур», «экодеревня», «экоотели». Монастыринг Есть более духовный способ отключиться от суеты и проблем современного мира — это трудничество в монастыре. Что такое трудничество? То же самое волонтерство, только в условиях церковных учреждений — в храмах, монастырях. Трудники выполняют посильную физическую работу на добровольных началах, за которую получают еду, кров и определенный духовный опыт. Молодежь, незнакомая с понятием «трудничество», дала ему более современное и трендовое название — «монастыринг». Именно молодые люди из поколения зумеров (рожденные в конце 90-х годов — начале нулевых) и составляют основной контингент любителей монастыринга. Таким образом они пытаются спастись от стресса, эмоционального выгорания, улучшить свое психическое состояние, решить какие-то внутренние конфликты. Конечно, никто не даст гарантий полного избавления от внутренних ментальных проблем, но перезагрузка вследствие необычного самобытного опыта, определенно, произойдет. «Молодые люди сталкиваются с высокой конкуренцией, поэтому идут на уступки и занимаются тем, чем не хотят. Это сопровождается выгоранием. Мне кажется, как раз в таком состоянии молодые люди и могут обнаружить, что помимо мирского пути, который предлагает общество, есть еще и духовный путь — приехать в монастырь», — считает психолог Глеб Шерстобитов в интервью «КП».

Подробнее читайте на rosbalt.ru ...