Что делать при эмоциональном выгорании и как вернуться «в ресурс». Опрос

Что делать при эмоциональном выгорании и как вернуться «в ресурс». Опрос
фото показано с : znak.com

2021-10-21 11:40

По данным Всемирной организации здравоохранения, синдром эмоционального выгорания включен в официальный перечень заболеваний

По данным Всемирной организации здравоохранения, синдром эмоционального выгорания включен в официальный перечень заболеваний. В последнее время в соцсетях появилось много курсов и советом о том, как с ним справиться и оставаться в ресурсе . Мы провели на эту тему опрос в Екатеринбурге. Среди опрошенных были те, кто считает понятия эмоциональное выгорание , быть в ресурсе и быть в моменте - модными терминами XXI века, и полагает, что даже самих этих явлений раньше не существовало. Да это какая-то молодежная уже фишка , Это все какие-то термины уже совершенно модные, поэтому нам это далеко и неизвестно , В 70-е, 80-е годы в принципе такого не было! - отвечали люди на улицах. Тем не менее сегодня абсолютное большинство опрошенных об этих терминах слышали. Правда, не все понимают, что они значат. Молодые девушки и парни с легкостью дают определения. Эмоциональное выгорание - это когда нет сил заниматься даже очень любимым делом , Когда работать не в кайф, даже идти на работу не хочется , В XXI веке очень много источников стресса. Информационный шум, постоянно давящий на сознание. И это как естественный эффект, что у человека появляется вечная нервозность и постоянная тревожность за будущее и за следующий день , - говорят они. Более старшее поколение понимает, что такое эмоциональное выгорание и быть в моменте. А вот с термином в ресурсе возникли сложности. Наверное, [это значит] быть необходимой нужной , Надо быть образованной , В ресурсе - это человек генофонда. Он сам из себя ресурс представляет , - ответили несколько взрослых мужчин и женщин.

Подробнее читайте на ...

ресурсе выгорание эмоциональное

Фото: forbes.ru

Не в ресурсе: почему мы кричим на детей и при чем тут эмоциональное выгорание

Ко Дню защиты детей в «Эксмо» вышла книга, рассказывающая об эмоциональном выгорании у матерей и его последствиях для коммуникации с ребенком. Детский психолог объясняет, почему иногда в общении с детьми так сложно удержаться от крика, и какие последствия крик на самом деле имеет для воспитания forbes.ru »

2020-06-01 14:00