Эксперты по сну рассказали о мешающей спать еде

Эксперты по сну рассказали о мешающей спать еде
фото показано с : lenta.ru

2021-4-13 07:00

Эксперты по сну рассказали о продуктах, употребление которых перед сном может привести к беспокойному сну или бессоннице. Психолог Майкл Бреус советует по вечерам избегать блюд, которые могут нарушить нормальную работу пищеварительной системы.

Подробнее читайте на ...

эксперты сну рассказали мешающей спать еде