Пожилым людям часто советуют ограничивать свой рацион. Якобы, с возрастом им необходимо есть меньше мяса и придерживаться строгой диеты. На самом деле это далеко не так. О правилах питания для пожилых людей «Ридусу» рассказала научный сотрудник АНО НИМЦ «Геронтология» Наталья Позднякова.

Подробнее читайте на ridus.ru ...