Как правильно взять аскезу и не навредить себе: Советы психолога

2024-11-12 22:04

В последнее время в медиапространстве всё чаще продвигают такое понятие как аскеза. Это добровольное ограничение в определённых потребностях и удовольствиях. Например, отказ от некоторых продуктов питания, алкоголя, бранных слов, соцсетей или секса.

Подробнее читайте на ...

взять аскезу навредить советы психолога