Относительно безопасны успокоительные препараты на растительной основе.

— Относительно безопасны успокоительные препараты на растительной основе, — говорит врач-психотерапевт, руководитель лечебно-реабилитационного центра «Возрождение» Юрий Вяльба. — Это экстракты и настойки валерианы, пустырника и мяты перечной, «Персен» (в состав входят мята, валериана и мелисса), «Ново-пассит» (содержит семь лекарственных трав) и «Стрессовит».Природным антидепрессантом является и чай из зверобоя. Желательно употреблять его в первой половине дня, так как зверобой повышает тонус организма.

Подробнее читайте на aif.ru ...