![Кальций: сколько его нужно, чтобы не ломались кости и не крошились зубы](http://www.ntv.ru/home/news/20180325/npn-kalcii1.jpg)
2018-3-25 14:52 |
В аптеках весной нам активно предлагают кальций якобы без него и волосы потускнеют, и ногти испортятся, да и кости захрустят. Но вокруг этого элемента витает столько небылиц, что репортеры программы "НашПотребНадзор" решили раскрошить их как яичную скорлупу.
Сколько нужно человеку кальция и откуда его взять? И почему творог именно на завтрак неудачная идея?.
Подробнее читайте на ntv.ru ...