«Не раскисать»: сомнолог о том, как жителям Северо-Запада не погрузиться в депрессию в зимний период

С каждым днем на северо-западе страны становится все темнее и холоднее, а жители Мурманской области и вовсе к декабрю погрузятся в полярную ночь. Кандидат медицинских наук, сомнолог Михаил Полуэктов на II Всероссийском просветительском марафоне «Новое знание» рассказал «ФедералПресс», какое влияние на сон и самочувствие оказывают климат, погода и условия работы в период пандемии. fedpress.ru »